Wie viele Kalorien hat Ranch Tuna Salad & Crackers?

100 g Ranch Tuna Salad & Crackers haben 302 kcal. Serving, 86.0 g (86 g): etwa 260 kcal.

Wie viel Protein hat Ranch Tuna Salad & Crackers?

Ranch Tuna Salad & Crackers enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 86.0 g (86 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ranch Tuna Salad & Crackers?

Ranch Tuna Salad & Crackers hat 7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ranch Tuna Salad & Crackers?

Ranch Tuna Salad & Crackers enthält 18,6 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Ranch Tuna Salad & Crackers?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ranch Tuna Salad & Crackers

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Bumble Bee

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Ranch Tuna Salad & Crackers enthält 302 kcal pro 100 g. Serving, 86.0 g (86 g) liefert etwa 260 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 12 % aus Protein und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

302kcal pro 100 g

7 gProtein

7 gKohlenhydrate

18,6 gFett

260kcal in Serving, 86.0 g (86 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	302 kcal
Fett gesamt L	18,6 g	24 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,9 g	15 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	7 g	3 %
Ballaststoffe L	1,2 g	4 %
Zucker gesamt L	3,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7 g	14 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Eisen L	3,3 mg	19 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 12 %
Fett 75 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe1,2 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker3,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett18,6 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren2,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Bumble Bee
Barcode: 0086600704074
Portion laut Etikett: 86.0 g
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Primo Mozzarella Cheese & Uncured Pepperoni Roll Primo	302	25,6 g	4,7 g	20,9 g
Blueberry Bran Muffin Country Grocer	302	5,8 g	47,7 g	10,5 g
Organic White Hot Dog Buns Natural Grocers	302	9,3 g	55,8 g	3,5 g
Hot Dog Buns Food City	302	9,3 g	55,8 g	4,7 g
Flour Tortillas Sonora Style La Comaleada	302	7 g	48,8 g	9,3 g
Flour Tortilla Michoacana	302	7 g	48,8 g	8,1 g
La Campana Flour Tortillas Magnolia	302	7 g	48,8 g	9,3 g
Artisan’s Choice Multigrain Bread Old Tyme	302	11,6 g	53,5 g	5,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0086600704074. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Januar 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.