Ramen Noodle Soup
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Nissin
Ramen Noodle Soup enthält 452 kcal pro 100 g. Serving, 1 package, 93 g (93 g) liefert etwa 420 kcal.
Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 355 kcal pro 100 g über 1.705 Produkte liegt.
100 g liefern 20 % des Tageswerts für Eisen und 16 % des Tageswerts für Kalium.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 452 kcal | |
| Fett gesamt L | 20,4 g | 26 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 9,7 g | 48 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 5 mg | 2 % |
| Natrium L | 1.410 mg | 61 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 57 g | 21 % |
| Ballaststoffe L | 3,2 g | 11 % |
| Zucker gesamt L | 4,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 2,2 g | 4 % |
| Protein L | 10,8 g | 22 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 54 mg | 4 % |
| Eisen L | 3,7 mg | 20 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 731 mg | 16 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kupfer L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 9 %
- Kohlenhydrate 50 %
- Fett 40 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein10,8 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 10,7 g)
- Ballaststoffe3,2 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 3 g)
- Zucker4,3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,6 g)
- Fett20,4 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren9,7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,5 g)
- Natrium1.410 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 95 mg)
- Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Alkohol L | 0 g |
|---|---|
| Koffein L | 0 mg |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 452 kcal | 452 kcal |
| Protein | 10,8 g | 10,8 g |
| Kohlenhydrate | 57 g | 57 g |
| Fett | 20,4 g | 20,4 g |
| Ballaststoffe | 3,2 g | 3,2 g |
| Zucker | 4,3 g | 4,3 g |
| Natrium | 1.409 mg | 1.410 mg |
Produktdetails
Zutaten
Enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), palm oil, salt, palm olein oil, contains less than 2% of spice and color, monosodium glutamate, shallot, dried green onion, dried red bell pepper, dried cabbage flake, soy sauce (wheat, soybean, salt, water), sugar, hydrolyzed soy protein, onion powder, lemongrass, coconut palm sap powder, garlic powder, dried green bean, autolyzed yeast extract, beef fat, garlic, lime juice, caramel color, glucose, silicon dioxide, corn syrup, dextrin, soy lecithin, sodium diacetate, lactose, sodium phosphate, citric acid, sodium tripolyphosphate, cilantro flake, baker's yeast extract, powdered beef, disodium guanylate, disodium inosinate, natural and artificial flavor, tbhq (preservative), disodium succinate, polyglycerol esters of fatty acids, tocopherol (preservative), beta carotene color, egg white, potassium carbonate, sodium carbonate, sodium alginate, sodium benzoate (preservative).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0070662096338. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2567941. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 30. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.