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Quinoa & Chia Seed Tortillas

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren BFree

Quinoa & Chia Seed Tortillas enthält 262 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 42 g (42 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Quinoa & Chia Seed Tortillas von BFree, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
262kcal pro 100 g
7,1 gProtein
50 gKohlenhydrate
8,3 gFett
110kcal in Serving, 1 serving, 42 g (42 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 262 kcal
Fett gesamt L 8,3 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 429 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 50 g 18 %
Ballaststoffe L 14,3 g 51 %
Zucker gesamt L 2,4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0 mg0 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 66 %Fett: 25 %262kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 66 %
  • Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Thiamin (B1)0 %Riboflavin (B2)0 %Vitamin B60 %Folat (B9)0 %Vitamin B120 %Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe14,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker2,4 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett8,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Natrium429 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Produktdetails

Marke
BFree
Barcode
0852795005674
Portion laut Etikett
1 serving (42 g)
Kategorie
Brot und Backwaren
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, Mixed Wholegrain Flours (Sorghum Flour, Rice Flour, Com Flour, Millet Flour, Teff Flour, Quinoa Flour, Amaranth Flour, Tapioca Starch, Com Starch), Potato Flour, Pea Protein, Flaxseeds, Xanthan Gum, Cellulose, Teff Seeds, Canola Oil, Red Quinoa Seeds, Chia Seeds, Inulin, Guar Gum, Salt, Sourdough (femmented Quinoa, Čom and Rice Flour), Psyllium Husk, Citric Acid( A Mold Inhibitor), Yeast, Sodium Bicarbonate, Monocalcium Phosphate, Malic Acid (A Mold Inhibitor), Tartaric Acid (A Mold Inhibitor) Ascorbic Acid FOR NEWS, RECIPES & OFFERS, VISIT US ON www.bfreefoods.com

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KartoffelRaps (Rübsenöl)SalzHefeReis

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0852795005674. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Oktober 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Quinoa & Chia Seed Tortillas?

100 g Quinoa & Chia Seed Tortillas haben 262 kcal. Serving, 1 serving, 42 g (42 g): etwa 110 kcal.

Wie viel Protein hat Quinoa & Chia Seed Tortillas?

Quinoa & Chia Seed Tortillas enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1 serving, 42 g (42 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Quinoa & Chia Seed Tortillas?

Quinoa & Chia Seed Tortillas hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14,3 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Quinoa & Chia Seed Tortillas?

Quinoa & Chia Seed Tortillas enthält 8,3 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Quinoa & Chia Seed Tortillas?

100 g enthalten 429 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.