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Pumpkin Spice Bagels

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren L'oven Fresh

Pumpkin Spice Bagels enthält 284 kcal pro 100 g. Serving, 1 bagel, 95 g (95 g) liefert etwa 270 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (274 kcal pro 100 g).

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pumpkin Spice Bagels von L'oven Fresh, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
284kcal pro 100 g
9,5 gProtein
55,8 gKohlenhydrate
1,6 gFett
270kcal in Serving, 1 bagel, 95 g (95 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 284 kcal
Fett gesamt L 1,6 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 358 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 55,8 g 20 %
Ballaststoffe L 2,1 g 8 %
Zucker gesamt L 8,4 g
Zugesetzter Zucker L 8,4 g 17 %
Protein L 9,5 g 19 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 26,3 mg2 %
Eisen L 3,2 mg18 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 67,4 mg1 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 81 %Fett: 5 %284kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 81 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen18 %Calcium2 %Kalium1 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin D0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Magnesium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 9,6 g)
  • Ballaststoffe2,1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,1 g)
  • Zucker8,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 5,5 g)
  • Fett1,6 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,5 g)
  • Natrium358 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Produktdetails

Marke
L'oven Fresh
Barcode
4099100138085
Menge
20 oz
Portion laut Etikett
1 bagel (95 g)
Kategorie
Bagelbrote
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

unbromated unbleached enriched flour [wheat flour, malted barley flour, niacin (tamin b3), reduced iron, thiamine g) mononitrate (vitamin b1), riboflavin (vitamin b2), folic acid], water, sugar, pumpkin powder, pumpkin spice bites: (sugar, wheat flour, dextrose, sunflower oil, wheat starch, spices [cinnamon, nutmeg, cloves] malted barley flour, beta capotene), pumpkin spices (cinnamon, ginger, nutmeg, cloves), wheat gluten, [calcium propionate, sorbic acid (to retard 0% spoilage)], contains 2% or less of: salt, yeast, corn flour, annatto 15% oleoresin, turmeric oleoresin, vegetable monoglycerides, ascorbic acid, citric acid, enzymes, guar gum, natural and artificial favors, corn meal, contains: wheat,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerWeizenmehlSonnenblumenölHefeZimtSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4099100138085. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. September 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pumpkin Spice Bagels?

100 g Pumpkin Spice Bagels haben 284 kcal. Serving, 1 bagel, 95 g (95 g): etwa 270 kcal.

Wie viel Protein hat Pumpkin Spice Bagels?

Pumpkin Spice Bagels enthält 9,5 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 1 bagel, 95 g (95 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 9,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pumpkin Spice Bagels?

Pumpkin Spice Bagels hat 55,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 8,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pumpkin Spice Bagels?

Pumpkin Spice Bagels enthält 1,6 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pumpkin Spice Bagels?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pumpkin Spice Bagels?

100 g enthalten 358 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.