Wie viele Kalorien hat Organic Square Rigatoni Pasta?

100 g Organic Square Rigatoni Pasta haben 357 kcal. Serving, 1/2 cup, 56 g (56 g): etwa 200 kcal.

Ist Organic Square Rigatoni Pasta proteinreich?

Organic Square Rigatoni Pasta enthält 12,5 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 1/2 cup, 56 g (56 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic Square Rigatoni Pasta?

Organic Square Rigatoni Pasta hat 71,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Organic Square Rigatoni Pasta?

Organic Square Rigatoni Pasta enthält 0,89 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Organic Square Rigatoni Pasta?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (466 % DV), Thiamin (B1) (301 % DV), Folat (B9) (240 % DV), Mangan (162 % DV) und Kupfer (130 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Organic Square Rigatoni Pasta?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Organic Square Rigatoni Pasta

Verpacktes Produkt Fleisch Trader Joe's

Organic Square Rigatoni Pasta enthält 357 kcal pro 100 g. Serving, 1/2 cup, 56 g (56 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

100 g liefern 466 % des Tageswerts für Selen, 301 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 240 % des Tageswerts für Folat (B9).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

357kcal pro 100 g

12,5 gProtein

71,4 gKohlenhydrate

0,89 gFett

200kcal in Serving, 1/2 cup, 56 g (56 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	357 kcal
Fett gesamt L	0,89 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	71,4 g	26 %
Ballaststoffe L	3,6 g	13 %
Zucker gesamt L	1,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	12,5 g	25 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,45 mg	3 %
Vitamin K L	0,41 µg	0,3 %
Thiamin (B1) L	3,6 mg	301 %
Riboflavin (B2) L	1,6 mg	125 %
Pantothensäure (B5) L	1,7 mg	35 %
Vitamin B6 L	0,58 mg	34 %
Folat (B9) L	961 µg	240 %
Calcium L	17,9 mg	1 %
Eisen L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	215 mg	51 %
Phosphor L	766 mg	61 %
Kalium L	250 mg	5 %
Zink L	5,7 mg	52 %
Kupfer L	1,2 mg	130 %
Mangan L	3,7 mg	162 %
Selen L	256 µg	466 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 83 %
Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein12,5 gunter dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
Ballaststoffe3,6 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
Zucker1,8 güber dem Median für Fleisch (Median 1 g)
Fett0,89 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (3)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,69 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	2,3 g
Omega-3-fettsäuren L	0,096 g

Produktdetails

Marke: Trader Joe's
Barcode: 00797467
Menge: 16 oz
Portion laut Etikett: 1/2 cup (56 g)
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Organic Gluten Free Fusilli Harmons	357	7,1 g	76,8 g	2,7 g
Beef biltong Stryve	357	57,1 g	0 g	12,5 g
Organic udon noodle Assi	357	10,7 g	76,8 g	0,89 g
Quinoa Organic Brown Rice Pasta Spaghetti Rizopia	357	8,9 g	76,8 g	2,7 g
Vrai bacon Hormel	357	42,9 g	0 g	21,4 g
Organic Tagliatelle Montebello	357	10,7 g	76,8 g	1,8 g
Organic Carrot Sticks Sea Salt Rhythm Superfoods	357	7,1 g	67,9 g	7,1 g
Beef jerky H-E-B	357	75 g	3,6 g	1,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 00797467. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.