Natural Strawberry
Verpacktes Produkt Obst Keto Chow
Natural Strawberry enthält 290 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 39.689 g (39,7 g) liefert etwa 115 kcal.
Rund 85 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 8 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.
100 g liefern 159.565 % des Tageswerts für Mangan, 42.750 % des Tageswerts für Folat (B9) und 11.818 % des Tageswerts für Zink.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 290 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,5 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,5 g | 13 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 30,2 mg | 10 % |
| Natrium L | 2.070 mg | 90 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 6,3 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 4,4 g | 16 % |
| Zucker gesamt L | 2,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 65,5 g | 131 % |
| Vitamin A L | 1.420 µg | 158 % |
| Vitamin C L | 310 mg | 344 % |
| Vitamin D L | 52,9 µg | 265 % |
| Vitamin E L | 0,02 mg | 0,1 % |
| Thiamin (B1) L | 128 mg | 10.667 % |
| Folat (B9) L | 171.000 µg | 42.750 % |
| Vitamin B12 L | 5,2 µg | 215 % |
| Calcium L | 1.750 mg | 135 % |
| Eisen L | 7,6 mg | 42 % |
| Magnesium L | 317 mg | 75 % |
| Phosphor L | 983 mg | 79 % |
| Kalium L | 3.840 mg | 82 % |
| Zink L | 1.300 mg | 11.818 % |
| Kupfer L | 25,2 mg | 2.800 % |
| Mangan L | 3.670 mg | 159.565 % |
| Selen L | 181 µg | 329 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 85 %
- Kohlenhydrate 8 %
- Fett 7 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein65,5 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
- Ballaststoffe4,4 gim obersten Viertel von Obst (Median 1,5 g)
- Zucker2,5 gim untersten Viertel von Obst (Median 11,4 g)
- Fett2,5 güber dem Median für Obst (Median 0,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,5 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
- Natrium2.070 mgim obersten Viertel von Obst (Median 23,4 mg)
- Protein pro 100 kcal22,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0810141970601. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. August 2024. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.