Wie viele Kalorien hat Mexican Style Street Corn Flavor Crunchy Corn Kernels?

100 g Mexican Style Street Corn Flavor Crunchy Corn Kernels haben 464 kcal. Serving, 28 g (28 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Mexican Style Street Corn Flavor Crunchy Corn Kernels?

Mexican Style Street Corn Flavor Crunchy Corn Kernels enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 28 g (28 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mexican Style Street Corn Flavor Crunchy Corn Kernels?

Mexican Style Street Corn Flavor Crunchy Corn Kernels hat 71,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Mexican Style Street Corn Flavor Crunchy Corn Kernels?

Mexican Style Street Corn Flavor Crunchy Corn Kernels enthält 16,1 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mexican Style Street Corn Flavor Crunchy Corn Kernels?

100 g enthalten 643 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 18. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mexican Style Street Corn Flavor Crunchy Corn Kernels

Verpacktes Produkt Gemüse Corn Nuts

Mexican Style Street Corn Flavor Crunchy Corn Kernels enthält 464 kcal pro 100 g. Serving, 28 g (28 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

464kcal pro 100 g

7,1 gProtein

71,4 gKohlenhydrate

16,1 gFett

130kcal in Serving, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	464 kcal
Fett gesamt L	16,1 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	643 mg	28 %
Kohlenhydrate gesamt L	71,4 g	26 %
Ballaststoffe L	3,6 g	13 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7,1 g	14 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 62 %
Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
Ballaststoffe3,6 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
Fett16,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 güber dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
Natrium643 mgüber dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	464 kcal	464 kcal
Protein	7,1 g	7,1 g
Kohlenhydrate	71,4 g	71,4 g
Fett	16,1 g	16,1 g
Ballaststoffe	3,6 g	3,6 g
Zucker	0 g	0 g
Natrium	643 mg	643 mg

Produktdetails

Marke: Corn Nuts
Barcode: 0071159289912
Menge: 4oz
Portion laut Etikett: 28 g
Kategorie: Gemüse
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

corn, seasoning (maltodextrin, salt, chili powder [chili peppers, spices, salt, garlic powder], lime juice powder [maltodextrin, lime juce solids, lime oil), monosodium glutamate, natural flavors, spices, smoked paprika powder, garlic powder, citric acid, natural smoke flavor, disodium inosinate & disodium guanylate, lactic acid, turmeric extract [color]), corn oil. ex

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Knoblauch Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
ole school corn flake chewy Kimble’s	464	10,7 g	67,9 g	17,9 g
Fresh Mozzarella Salad Formaggio	464	10,7 g	3,6 g	42,9 g
Roasted Corn - Spicy Del ALBA	464	7,1 g	71,4 g	16,1 g
Crunchy Vegetables Naturli	464	5,6 g	75,6 g	15,2 g
Onion and clove cheddar Facerock	464	25 g	3,6 g	35,7 g
Toasted Corn Perrine's Produce	464	7,1 g	75 g	14,3 g
Blue Corn Simple Truth Organic	464	7,1 g	53,6 g	25 g
Pepperoni Delallo	464	25 g	3,6 g	39,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0071159289912. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Oktober 2025. Importiert am 8. November 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2597862. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.