Wie viele Kalorien hat Jojo Siw Strawberry Pop?

100 g Jojo Siw Strawberry Pop haben 385 kcal.

Wie viel Protein hat Jojo Siw Strawberry Pop?

Jojo Siw Strawberry Pop enthält 5,1 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jojo Siw Strawberry Pop?

Jojo Siw Strawberry Pop hat 87,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 30,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Jojo Siw Strawberry Pop?

Jojo Siw Strawberry Pop enthält 2,6 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Jojo Siw Strawberry Pop?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (128 % DV), Thiamin (B1) (83 % DV), Zink (70 % DV), Vitamin B6 (61 % DV) und Eisen (51 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Jojo Siw Strawberry Pop?

100 g enthalten 513 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 4. August 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Jojo Siw Strawberry Pop

Verpacktes Produkt Obst General Mills

Jojo Siw Strawberry Pop enthält 385 kcal pro 100 g.

Rund 89 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

100 g liefern 128 % des Tageswerts für Vitamin B12, 83 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 70 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

385kcal pro 100 g

5,1 gProtein

87,2 gKohlenhydrate

2,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	385 kcal
Fett gesamt L	2,6 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	513 mg	22 %
Kohlenhydrate gesamt L	87,2 g	32 %
Ballaststoffe L	2,6 g	9 %
Zucker gesamt L	30,8 g
Zugesetzter Zucker L	30,8 g	62 %
Protein L	5,1 g	10 %
Vitamin A L	231 µg	26 %
Vitamin C L	15,4 mg	17 %
Vitamin D L	5 µg	25 %
Thiamin (B1) L	1 mg	83 %
Riboflavin (B2) L	0,44 mg	34 %
Niacin (B3) L	5,1 mg	32 %
Vitamin B6 L	1 mg	61 %
Folat (B9) L	205 µg	51 %
Vitamin B12 L	3,1 µg	128 %
Calcium L	333 mg	26 %
Eisen L	9,2 mg	51 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	154 mg	12 %
Kalium L	0 mg	0 %
Zink L	7,7 mg	70 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 89 %
Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,1 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
Ballaststoffe2,6 güber dem Median für Obst (Median 1,5 g)
Zucker30,8 güber dem Median für Obst (Median 11,4 g)
Fett2,6 güber dem Median für Obst (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
Natrium513 mgim obersten Viertel von Obst (Median 23,4 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Folsäure L	115 µg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	385 kcal	385 kcal
Protein	5,1 g	5,1 g
Kohlenhydrate	87,2 g	87,2 g
Fett	2,6 g	2,6 g
Ballaststoffe	2,6 g	2,6 g
Zucker	30,8 g	30,8 g
Natrium	513 mg	513 mg

Produktdetails

Marke: General Mills
Barcode: 0016000179493
Kategorie: Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Berry delight Nakd	385	8,6 g	52 g	14,8 g
frosted raspberry Pop-Tarts	385	3,1 g	72,9 g	9,4 g
Berries & Cherry Fruit-tella	385	0 g	86 g	3,8 g
Pop Tarts Frosted Apple Cinnamon Flavor Pop Tarts	385	4,2 g	72,9 g	9,4 g
Fox's Glacier Fruits Fox's	385	0,1 g	95,6 g	0,1 g
Grape Clear Whey Isolate By Naked Whey	385	76,9 g	11,5 g	0 g
Strawberry Nougat Bars Brownfield	385	4 g	67 g	10 g
Apple Cinnamon Mott's	385	5,1 g	87,2 g	3,9 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2614470. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0016000179493. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. August 2022. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.