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GROENE CURRY met kip en rijst

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Chef Select

GROENE CURRY met kip en rijst enthält 35 kcal pro 100 g. Serving, 500 g (500 g) liefert etwa 175 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 194 kcal pro 100 g über 670 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

GROENE CURRY met kip en rijst von Chef Select, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
35kcal pro 100 g
1,2 gProtein
5,1 gKohlenhydrate
1 gFett
175kcal in Serving, 500 g (500 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 35 kcal
Fett gesamt L 1 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,48 g 2 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 48 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,1 g 2 %
Ballaststoffe L 0,28 g 1 %
Zucker gesamt L 0,36 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 1,2 g 2 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Vitamin B6 L 0,13 mg8 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 33 mg3 %
Eisen L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 121 mg3 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 60 %Fett: 26 %35kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 60 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B68 %Kalium3 %Calcium3 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Eisen0 %Magnesium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein1,2 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 6,7 g)
  • Ballaststoffe0,28 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Zucker0,36 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
  • Fett1 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,48 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,35 g)
  • Natrium48 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 417 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser12,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (3)
Wasser L12,5 g
Alkohol L0 g
Koffein L0 mg

Produktdetails

Marke
Chef Select
Barcode
4056489976042
Menge
500 gram
Portion laut Etikett
500 g
Kategorie
Reisschalen
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

52% groene currysaus (28,6% kipfilet (94% gegaard kippenvlees', water, maïszetmeel, dextrose, zout), 18,1% kokosmelk, 15,4% sperzieboon, water, bamboescheut, zonnebloemolie, glucose - stroop, spinazie, 1,6% currypasta (chili, citroengras, zout, knoflook, ui, laos, water, limoenschil, koriander, venkel, witte peper, kurkuma), ui, suiker, vissaus (water, zout, melasse, visextract), citroensap, koriander, gember, gemodificeerd zetmeel (maïs), limoenblad, gemberpuree (gemberpuree, brandewijnazijn), citroengraspuree (citroengras, water, brandewijnazijn, zout, raapzaadolie, citroensapconcentraat, verdikkingsmiddel: xanthaangom), melkeiwitten, raapzaadolie, zout), 48% gekookte jasmijnrijst (jasmijnrijst, water, raapzaadolie). 1 = Beter Leven keurmerk 1 ster. Kan tarwe bevatten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisRaps (Rübsenöl)

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4056489976042. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat GROENE CURRY met kip en rijst?

100 g GROENE CURRY met kip en rijst haben 35 kcal. Serving, 500 g (500 g): etwa 175 kcal.

Wie viel Protein hat GROENE CURRY met kip en rijst?

GROENE CURRY met kip en rijst enthält 1,2 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 500 g (500 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat GROENE CURRY met kip en rijst?

GROENE CURRY met kip en rijst hat 5,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,28 g Ballaststoffe und 0,36 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat GROENE CURRY met kip en rijst?

GROENE CURRY met kip en rijst enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,48 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat GROENE CURRY met kip en rijst?

100 g enthalten 48 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.