Wie viele Kalorien hat Dose Reistopf mit Fleischklößchen?

100 g Dose Reistopf mit Fleischklößchen haben 60 kcal.

Wie viel Protein hat Dose Reistopf mit Fleischklößchen?

Dose Reistopf mit Fleischklößchen enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dose Reistopf mit Fleischklößchen?

Dose Reistopf mit Fleischklößchen hat 6,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,4 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dose Reistopf mit Fleischklößchen?

Dose Reistopf mit Fleischklößchen enthält 2,7 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Dose Reistopf mit Fleischklößchen?

100 g enthalten 344 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Dose Reistopf mit Fleischklößchen

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Erasco

Dose Reistopf mit Fleischklößchen enthält 60 kcal pro 100 g.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 194 kcal pro 100 g über 670 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

60kcal pro 100 g

2 gProtein

6,6 gKohlenhydrate

2,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	60 kcal
Fett gesamt L	2,7 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Natrium L	344 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,6 g	2 %
Ballaststoffe L	0,4 g	1 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0,22 g	0,4 %
Protein L	2 g	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 45 %
Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 6,7 g)
Ballaststoffe0,4 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
Zucker0,5 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
Fett2,7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,35 g)
Natrium344 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 417 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Erasco
Barcode: 4037300104387
Menge: 800g
Kategorie: Reisschalen
Verpackung: Can,canned,de:produkt
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Reistopf mit Fleischklößchen : Wasser, 27% gekoch - ter Reis, 9,5% Fleischklößchen (Schweinefleisch zum Teil fein zerkleinert, Zwiebeln, Wasser, Panier. mehl (Weizenmehl (Gluten), Salz, Hefe), Milcheiweiß, Salz, Kochsalz - ersatz (Kaliumchlorid), Aroma), 5,0% Möhren, 2,59% Erbsen, 1,49% Poree, Salz, Rapsöl, Aroma, Salz, Hefeextrakt Petersilie, Kochsalzersatz (Kaliumchlo - rid), Dextrose, färbender Paprikaextrakl - Verdickungsmittel: Guarkernmehl. Kann Spuren von Sellerie, Sent Soja und Ei enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Salz Raps (Rübsenöl)Ei Weizenmehl Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Thailand Mix With Rice Frozen Bonduelle	60	1,6 g	12 g	0,3 g
Légumes duo de riz curry jaune et scampis Carrefour	63	2,6 g	6,7 g	2,7 g
Hühner Reis-Topf Erasco	57	2,1 g	7,2 g	2 g
Djuvecreis La finesse	66	1,5 g	11 g	1,4 g
Chou-fleur, butternut, riz noir & filet de limande Carrefour	69	4,4 g	6,2 g	2,6 g
Gnocchi aus Kartoffelfasern HanseDeeg GmbH	69	6,1 g	2,1 g	1,1 g
Gefüllte Zucchini mit Reis Suntat	49	1,6 g	7 g	1,4 g
Djuvec-Reis Herr Edelmann	72	1,3 g	11 g	2,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4037300104387. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. August 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.