Great value, raisin bran cereal, extra raisin
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Great Value
Great value, raisin bran cereal, extra raisin enthält 357 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 56 g (56 g) liefert etwa 200 kcal.
Rund 87 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (377 kcal pro 100 g).
100 g liefern 83 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 58 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 56 % des Tageswerts für Niacin (B3).
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 357 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,8 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 518 mg | 23 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 76,8 g | 28 % |
| Ballaststoffe L | 10,7 g | 38 % |
| Zucker gesamt L | 37,5 g | |
| Protein L | 7,1 g | 14 % |
| Vitamin A L | 402 µg | 45 % |
| Vitamin C L | 10,7 mg | 12 % |
| Vitamin D L | 1,8 µg | 9 % |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,76 mg | 58 % |
| Niacin (B3) L | 8,9 mg | 56 % |
| Vitamin B6 L | 0,89 mg | 53 % |
| Folat (B9) L | 56 µg | 14 % |
| Calcium L | 71 mg | 5 % |
| Eisen L | 8 mg | 45 % |
| Magnesium L | 107 mg | 25 % |
| Phosphor L | 268 mg | 21 % |
| Kalium L | 571 mg | 12 % |
| Zink L | 2,7 mg | 24 % |
| Kupfer L | 0,36 mg | 40 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 8 %
- Kohlenhydrate 87 %
- Fett 5 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,1 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 9,3 g)
- Ballaststoffe10,7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 6,7 g)
- Zucker37,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 13 g)
- Fett1,8 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 5 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
- Natrium518 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 225 mg)
- Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0 g |
Carotinoide (1)
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 71 IU |
|---|
Weitere Bestandteile (1)
| Vitamin A, IE L | 1.340 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 357 kcal | 357 kcal |
| Protein | 7,1 g | 7,1 g |
| Kohlenhydrate | 76,8 g | 76,8 g |
| Fett | 1,8 g | 1,8 g |
| Ballaststoffe | 10,7 g | 10,7 g |
| Zucker | 37,5 g | 37,5 g |
| Natrium | 518 mg | 518 mg |
Produktdetails
- Marke
- Great Value
- Barcode
- 0078742373089
- Portion laut Etikett
- 1 cup (56 g)
- Kategorie
- Getreide und Getreideprodukte
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Wheat bran, raisins, sugar, contains 2% or less of: high fructose corn syrup, salt, malt extract, iron (ferric orthophosphate), vitamin c (sodium ascorbate), vitamin a palmitate, niacinamide, vitamin b1 (thiamine mononitrate), vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin d (cholecalciferol), vitamin b2 (riboflavin), folic acid. bht added to packaging to help preserve freshness.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2013119. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. Februar 2021. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0078742373089. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. August 2022. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.