Wie viele Kalorien hat General Tso's Chicken?

100 g General Tso's Chicken haben 171 kcal. Serving, 1 cup, 140 g (140 g): etwa 239 kcal.

Ist General Tso's Chicken proteinreich?

General Tso's Chicken enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 1 cup, 140 g (140 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat General Tso's Chicken?

General Tso's Chicken hat 19,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat General Tso's Chicken?

General Tso's Chicken enthält 5,7 g Fett pro 100 g, davon 0,71 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat General Tso's Chicken?

100 g enthalten 586 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

General Tso's Chicken

Verpacktes Produkt Geflügel Crazy Cuizine

General Tso's Chicken enthält 171 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 140 g (140 g) liefert etwa 239 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 24 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

171kcal pro 100 g

10 gProtein

19,3 gKohlenhydrate

5,7 gFett

239kcal in Serving, 1 cup, 140 g (140 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	171 kcal
Fett gesamt L	5,7 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,71 g	4 %
Cholesterin L	28,6 mg	10 %
Natrium L	586 mg	25 %
Kohlenhydrate gesamt L	19,3 g	7 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	9,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 24 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
Zucker9,3 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
Fett5,7 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,71 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium586 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal5,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Crazy Cuizine
Barcode: 0078139736237
Menge: 42 oz
Portion laut Etikett: 1 cup (140 g)
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Hunters Chicken Breast Fillets Tesco	171	18,4 g	11,6 g	5,4 g
Chicken Risoni Salad With Feta And Lemon Vinaigrette Youfoodz	171	9 g	15,5 g	7,5 g
Turkey Breakfast Sausage Butterball	171	17,1 g	0 g	14,3 g
Frozen Chicken Breast Chicken	171	27,9 g	0,1 g	6,4 g
Chicken Biryani BARAKAT	171	10,1 g	12 g	9,4 g
Garlic And Herb Whole Chicken Morrisons	171	26,4 g	0,1 g	7,1 g
Chicken Seara Seara	171	17 g	13 g	5,8 g
Ready Cooked Teriyaki Chicken Skewers Iceland	171	29,5 g	6,2 g	3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0078139736237. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. September 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.