Wie viele Kalorien hat Frosted cocoa sweetened corn cereal?

100 g Frosted cocoa sweetened corn cereal haben 393 kcal. Serving, 3/4 cup, 28 g (28 g): etwa 110 kcal.

Wie viel Protein hat Frosted cocoa sweetened corn cereal?

Frosted cocoa sweetened corn cereal enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 3/4 cup, 28 g (28 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Frosted cocoa sweetened corn cereal?

Frosted cocoa sweetened corn cereal hat 89,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 46,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Frosted cocoa sweetened corn cereal?

Frosted cocoa sweetened corn cereal enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Frosted cocoa sweetened corn cereal?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (223 % DV), Folat (B9) (179 % DV), Zink (122 % DV), Riboflavin (B2) (117 % DV) und Niacin (B3) (112 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Frosted cocoa sweetened corn cereal?

100 g enthalten 536 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Frosted cocoa sweetened corn cereal

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Valu Time

Frosted cocoa sweetened corn cereal enthält 393 kcal pro 100 g. Serving, 3/4 cup, 28 g (28 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 96 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 4 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (377 kcal pro 100 g).

100 g liefern 223 % des Tageswerts für Vitamin B12, 179 % des Tageswerts für Folat (B9) und 122 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

393kcal pro 100 g

3,6 gProtein

89,3 gKohlenhydrate

0 gFett

110kcal in Serving, 3/4 cup, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	393 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	536 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	89,3 g	32 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	46,4 g
Protein L	3,6 g	7 %
Vitamin A L	804 µg	89 %
Vitamin C L	21,4 mg	24 %
Vitamin D L	3,6 µg	18 %
Thiamin (B1) L	1 mg	83 %
Riboflavin (B2) L	1,5 mg	117 %
Niacin (B3) L	17,9 mg	112 %
Vitamin B6 L	1,8 mg	105 %
Folat (B9) L	714 µg	179 %
Vitamin B12 L	5,4 µg	223 %
Calcium L	357 mg	27 %
Eisen L	16,1 mg	89 %
Magnesium L	29 mg	7 %
Phosphor L	143 mg	11 %
Kalium L	250 mg	5 %
Zink L	13,4 mg	122 %
Kupfer L	0,14 mg	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 96 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,6 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 9,3 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 6,7 g)
Zucker46,4 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 13 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 5 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
Natrium536 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 225 mg)
Protein pro 100 kcal0,91 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	143 IU

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	2.680 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	393 kcal	393 kcal
Protein	3,6 g	3,6 g
Kohlenhydrate	89,3 g	89,3 g
Fett	0 g	0 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	46,4 g	46,4 g
Natrium	536 mg	536 mg

Produktdetails

Marke: Valu Time
Barcode: 0011225099625
Portion laut Etikett: 3/4 cup (28 g)
Kategorie: Getreide und Getreideprodukte
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sugar, degermed yellow corn meal, yellow corn flour, cocoa (processed with alkali), corn syrup, corn starch, modified corn starch, salt, artificial flavor, color (caramel), palm oil, dicalcium phosphate, baking soda, trisodium phosphate. vitamins and minerals: calcium carbonate, vitamin c (sodium ascorbate, ascorbic acid), iron (ferrous fumarate),vitamin a (palmitate), niacinamide, zinc (zinc oxide), vitamin b1 (thiamine mononitrate), vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin d (cholecalciferol), vitamin b2 (riboflavin), folic acid, vitamin b12 (cyanocobalamin).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Salz Palmöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Céréales Swing	393	6,7 g	82 g	3,7 g
Organic oatmeal instant hot cereal Arrowhead Mills	393	14,3 g	67,9 g	7,1 g
12 plumcake Zia Teresa	393	5 g	61 g	14 g
Cherry Almond Granola Superior Snacks	393	10,7 g	60,7 g	16,1 g
Super pequeno almoço BIO shine	393	12 g	55 g	11 g
Instant Oatmeal, Original Publix	393	14,3 g	67,9 g	7,1 g
Multi-grain toasted cereal Kroger	393	7,1 g	78,6 g	5,4 g
Go raw, sprouted granola, raisin crunch Go Raw	393	8,9 g	76,8 g	5,4 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2033160. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 12. September 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0011225099625. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.