French Toast Crunch
Verpacktes Produkt Getränke General Mills
French Toast Crunch enthält 378 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 37 g (37 g) liefert etwa 140 kcal.
Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 343 kcal pro 100 g über 4.630 Produkte liegt.
100 g liefern 135 % des Tageswerts für Vitamin B12, 83 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 74 % des Tageswerts für Zink.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 378 kcal | |
| Fett gesamt L | 4,1 g | 5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 486 mg | 21 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 86,5 g | 31 % |
| Ballaststoffe L | 5,4 g | 19 % |
| Zucker gesamt L | 32,4 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 32,4 g | 65 % |
| Protein L | 5,4 g | 11 % |
| Vitamin A L | 243 µg | 27 % |
| Vitamin C L | 16,2 mg | 18 % |
| Vitamin D L | 11 µg | 55 % |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,46 mg | 35 % |
| Niacin (B3) L | 5,4 mg | 34 % |
| Vitamin B6 L | 1,1 mg | 64 % |
| Folat (B9) L | 216 µg | 54 % |
| Vitamin B12 L | 3,2 µg | 135 % |
| Calcium L | 351 mg | 27 % |
| Eisen L | 9,7 mg | 54 % |
| Magnesium L | 45,9 mg | 11 % |
| Phosphor L | 135 mg | 11 % |
| Kalium L | 0 mg | 0 % |
| Zink L | 8,1 mg | 74 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 86 %
- Fett 9 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,4 gunter dem Median für Getränke (Median 8,1 g)
- Ballaststoffe5,4 güber dem Median für Getränke (Median 4,4 g)
- Zucker32,4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3 g)
- Fett4,1 gunter dem Median für Getränke (Median 5,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,9 g)
- Natrium486 mgüber dem Median für Getränke (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 1,4 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,4 g |
Weitere Bestandteile (1)
| Folsäure L | 122 µg |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 378 kcal | 378 kcal |
| Protein | 5,4 g | 5,4 g |
| Kohlenhydrate | 86,5 g | 86,5 g |
| Fett | 4,1 g | 4,1 g |
| Ballaststoffe | 2,7 g | 5,4 g |
| Zucker | 32,4 g | 32,4 g |
| Natrium | 486 mg | 486 mg |
Produktdetails
- Marke
- General Mills
- Barcode
- 0016000169647
- Portion laut Etikett
- 1 cup (37 g)
- Kategorie
- Pflanzliche Lebensmittel
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
whole grain corn, sugar, corn meal, corn syrup, canola and/or sunflower oil, salt, refiner's syrup, cinnamon, color (caramel color, annatto extract, turmeric extract), natural flavor. vitamins and minerals: calcium carbonate, iron and zinc (mineral nutrients), vitamin c (sodium ascorbate), a b vitamin (niacinamide), vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin b, (thiamin mononitrate), vitamin a (palmitate), vitamin b2 (riboflavin), vitamin b12, ab vitamin (folic acid), vitamin d3.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerSonnenblumenölSalzZimt
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2746534. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. Oktober 2025. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0016000169647. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Juli 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.