Wie viele Kalorien hat semi di QUINOA ROSSA?

100 g semi di QUINOA ROSSA haben 378 kcal.

Ist semi di QUINOA ROSSA proteinreich?

Semi di QUINOA ROSSA enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat semi di QUINOA ROSSA?

Semi di QUINOA ROSSA hat 62 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat semi di QUINOA ROSSA?

Semi di QUINOA ROSSA enthält 6,7 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

semi di QUINOA ROSSA

Verpacktes Produkt Getränke MZ

Semi di QUINOA ROSSA enthält 378 kcal pro 100 g.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 343 kcal pro 100 g über 4.630 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

378kcal pro 100 g

14 gProtein

62 gKohlenhydrate

6,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	378 kcal
Fett gesamt L	6,7 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	62 g	23 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2 g
Protein L	14 g	28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein14 güber dem Median für Getränke (Median 8,1 g)
Zucker2 gunter dem Median für Getränke (Median 3 g)
Fett6,7 güber dem Median für Getränke (Median 5,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,7 gunter dem Median für Getränke (Median 0,9 g)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: MZ
Barcode: 8010870000552
Kategorie: Pflanzliche Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
French Toast Crunch General Mills	378	5,4 g	86,5 g	4,1 g
Saraceno flakes biologico Bio&te	378	10 g	78 g	2 g
Farina Di Ceci Italiani Probios	378	23,7 g	54,3 g	4,9 g
Ceci Colfiorito	378	20,5 g	63 g	6 g
Ceci Colfiorito	378	20,4 g	63 g	12 g
Sostituti del grano miglio decorticato Gustomanno	378	11 g	72,9 g	4,2 g
galette di mais con legumj Ki	378	12 g	77 g	1,3 g
Sfogliatine di Mais Primae Natur	378	7,6 g	85,6 g	0,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8010870000552. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.