Wie viele Kalorien hat Fitness Cappuccino?

100 g Fitness Cappuccino haben 382 kcal. Serving, 1 portion, 23.5 g (23,5 g): etwa 90 kcal.

Wie viel Protein hat Fitness Cappuccino?

Fitness Cappuccino enthält 7,3 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,7 g in Serving, 1 portion, 23.5 g (23,5 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Fitness Cappuccino?

Fitness Cappuccino hat 67,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,2 g Ballaststoffe und 18 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fitness Cappuccino?

Fitness Cappuccino enthält 9 g Fett pro 100 g, davon 4,4 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fitness Cappuccino?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Pantothensäure (B5) (128 % DV) und Calcium (118 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fitness Cappuccino?

100 g enthalten 124 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fitness Cappuccino

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Nestlé

Fitness Cappuccino enthält 382 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 23.5 g (23,5 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (417 kcal pro 100 g).

100 g liefern 128 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5) und 118 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

382kcal pro 100 g

7,3 gProtein

67,2 gKohlenhydrate

9 gFett

90kcal in Serving, 1 portion, 23.5 g (23,5 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	382 kcal
Fett gesamt L	9 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,4 g	22 %
Natrium L	124 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	67,2 g	24 %
Ballaststoffe L	5,2 g	19 %
Zucker gesamt L	18 g
Zugesetzter Zucker L	20,8 g	42 %
Protein L	7,3 g	15 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Pantothensäure (B5) L	6,4 mg	128 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	1.540 mg	118 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 71 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe5,2 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,3 g)
Zucker18 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 19,4 g)
Fett9 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 13,4 g)
Gesättigte Fettsäuren4,4 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 4,5 g)
Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Nestlé
Barcode: 5900020046895
Menge: 23,5 g
Portion laut Etikett: 1 portion (23.5 g)
Kategorie: Getreideriegel mit mit Vitaminen und Mineralien angereicherter Schokolade
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Whole wheat 21.9%, glucose syrup, rice 12.4%, whole OATS 11.2%, invert sugar syrup, whole wheat flour 6.2%, vegetable fats (sunflower, coconut, shea), BARLEY malt extract, humectants (glycerol, sorbitols), white chocolate 5% (sugar, MILK powder, cocoa butter², skimmed MILK powder, emulsifier SOY lecithins, natural vanilla flavouring), sugar, calcium carbonate, skimmed MILK powder 3.4%, maltodextrin, coffee extract 0.6%, corn semolina 0.4%, rice flour 0.3%, natural flavouring, salt, emulsifier lecithins, fat-reduced cocoa powder² 0.1%, cocoa powder² 0.1%, molasses, iron, antioxidant Extract rich in tocopherol, niacin, pantothenic acid, folic acid, vitamin B6, riboflavin.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Glucosesirup Reis Hafer Weizenmehl Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cappuccino Cereal Bar Nestlé	382	7,3 g	67,2 g	9 g
Chocolate Cereal Bar Nestlé	382	6,8 g	66,4 g	9,1 g
Nesfit Bitter Bar Nestlé	383	7,7 g	66 g	9,1 g
Oaty & Crispy Cocoa Nature Valley	387	7,4 g	67 g	8,3 g
Baton Cini Minis 25G Nestlé	392	8 g	65,9 g	10,7 g
Barre daily cacao Vitaline	400	15,9 g	41,9 g	13,4 g
kelloggscoco pops Kellogg's	410	5,5 g	70 g	11 g
Chewy chocolate chip granola bars Millville	417	8,3 g	70,8 g	10,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5900020046895. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.