Wie viele Kalorien hat Diet Banaan?

100 g Diet Banaan haben 357 kcal. Serving, 65 g (65 g): etwa 232 kcal.

Ist Diet Banaan proteinreich?

Diet Banaan enthält 45,1 g Protein pro 100 g (90 % des Tageswerts von 50 g), oder 29,3 g in Serving, 65 g (65 g). Etwa 51 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 20,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Diet Banaan?

Diet Banaan hat 21,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,2 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Diet Banaan?

Diet Banaan enthält 9,4 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Diet Banaan?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Pantothensäure (B5) (36 % DV), Kupfer (33 % DV), Riboflavin (B2) (32 % DV), Selen (30 % DV) und Thiamin (B1) (28 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Diet Banaan?

100 g enthalten 433 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Diet Banaan

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte OrangeFit

Diet Banaan enthält 357 kcal pro 100 g. Serving, 65 g (65 g) liefert etwa 232 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 24 % aus Kohlenhydrate und 24 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (363 kcal pro 100 g).

100 g liefern 36 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5), 33 % des Tageswerts für Kupfer und 32 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

357kcal pro 100 g

45,1 gProtein

21,4 gKohlenhydrate

9,4 gFett

232kcal in Serving, 65 g (65 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	357 kcal
Fett gesamt L	9,4 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Natrium L	433 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	21,4 g	8 %
Ballaststoffe L	8,2 g	29 %
Zucker gesamt L	3 g
Protein L	45,1 g	90 %
Vitamin A L	240 µg	27 %
Vitamin C L	24 mg	27 %
Vitamin D L	1,5 µg	8 %
Vitamin E L	3,6 mg	24 %
Vitamin K L	22,5 µg	19 %
Thiamin (B1) L	0,33 mg	28 %
Riboflavin (B2) L	0,42 mg	32 %
Pantothensäure (B5) L	1,8 mg	36 %
Vitamin B6 L	0,42 mg	25 %
Calcium L	240 mg	18 %
Eisen L	4,2 mg	23 %
Magnesium L	113 mg	27 %
Zink L	3 mg	27 %
Kupfer L	0,3 mg	33 %
Mangan L	0,6 mg	26 %
Selen L	16,5 µg	30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 51 %
Kohlenhydrate 24 %
Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein45,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 20,9 g)
Ballaststoffe8,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,9 g)
Zucker3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,6 g)
Fett9,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
Natrium433 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 204 mg)
Protein pro 100 kcal12,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: OrangeFit
Barcode: 8719324609142
Menge: 850 gram
Portion laut Etikett: 65 g
Kategorie: Mahlzeitenersatz

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
All in one shake Vega	357	47,6 g	26,2 g	9,5 g
Feed light Feed	357	24,4 g	33,3 g	9,7 g
Barre-repas. Vanille. Pécan. Chocolat. Feed	359	23 g	32 g	16 g
pesoforma nature con farina integrale miele e mandorle nutrition & santè Italia spa	360	23 g	47 g	9,2 g
Beavita cookie cream Nu 3	360	42,5 g	24,7 g	6,6 g
Mint Choc Gelato Meal Replacement Smoothie The Six Pack Revolution	360	56 g	19 g	5,4 g
Diet Meal 360 Protein Works	354	28 g	53 g	4,5 g
Chocolate Flip 7	361	41,2 g	20,6 g	8,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8719324609142. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.