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Cookie Crisp and Trix Cereal 2 Pack

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta General Mills Multiple Brands

Cookie Crisp and Trix Cereal 2 Pack enthält 381 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 1/4 cup Trix (39 g) liefert etwa 149 kcal.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (393 kcal pro 100 g).

100 g liefern 128 % des Tageswerts für Vitamin B12, 83 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 70 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

381kcal pro 100 g
5,2 gProtein
86,1 gKohlenhydrate
4,3 gFett
149kcal in 1 1/4 cup Trix (39 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 381 kcal
Fett gesamt L 4,3 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,66 g 3 %
Transfette L 0,02 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 517 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 86,1 g 31 %
Ballaststoffe L 4,8 g 17 %
Zucker gesamt L 33,3 g
Zugesetzter Zucker L 33,3 g 67 %
Protein L 5,2 g 10 %
Vitamin A L 231 µg26 %
Vitamin C L 15,4 mg17 %
Vitamin D L 6 µg30 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 0,44 mg34 %
Vitamin B6 L 1 mg61 %
Folat (B9) L 205 µg51 %
Vitamin B12 L 3,1 µg128 %
Calcium L 361 mg28 %
Eisen L 10 mg56 %
Magnesium L 41 mg10 %
Phosphor L 154 mg12 %
Kalium L 264 mg6 %
Zink L 7,7 mg70 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 85 %Fett: 10 %381kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 85 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B12128 %Thiamin (B1)83 %Zink70 %Vitamin B661 %Eisen56 %Folat (B9)51 %Riboflavin (B2)34 %Vitamin D30 %Calcium28 %Vitamin A26 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,2 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 6,5 g)
  • Ballaststoffe4,8 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 5,6 g)
  • Zucker33,3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 24,5 g)
  • Fett4,3 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 9,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,66 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 1,3 g)
  • Natrium517 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 331 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L1,8 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,4 g
Weitere Bestandteile (1)
Folsäure L125 µg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 410 kcal381 kcal
Protein 5,1 g5,2 g
Kohlenhydrate 84,6 g86,1 g
Fett 5,1 g4,3 g
Ballaststoffe k. A.4,8 g
Zucker 30,8 g33,3 g
Natrium 462 mg517 mg

Produktdetails

Marke
General Mills Multiple Brands
Barcode
0016000144446
Portion laut Etikett
1 1/4 cup Trix
Kategorie
Verarbeitete Getreideerzeugnisse

Zutaten

Cookie Crisp: Ingredients: Whole Grain Corn, Sugar, Corn Meal, Cocoa Processed with Alkali, Brown Sugar Syrup, Canola and/or Sunflower Oil, Corn Flour, Corn Syrup, Salt, Baking Soda, Natural Flavor, Annatto Extract Color.Vitamins and Minerals: Calcium Carbonate, Tricalcium Phosphate, Vitamin C (sodium ascorbate), Iron and Zinc (mineral nutrients), A B Vitamin (niacinamide), Vitamin B6 (pyridoxine hydrochloride), Vitamin B1 (thiamin mononitrate), Vitamin A (palmitate), Vitamin B2 (riboflavin), A B Vitamin (folic acid), Vitamin B12, Vitamin D3.Trix: Ingredients: Whole Grain Corn, Sugar, Rice Flour, Corn Syrup, Canola and/or Sunflower Oil, Salt, Trisodium Phosphate, Natural and Artificial Flavor, Red 40, Yellow 6, Blue 1 and Other Color Added, Citric Acid, Malic Acid. Vitamins and Minerals: Calcium Carbonate, Tricalcium Phosphate, Vitamin C (sodium ascorbate), Iron and Zinc (mineral nutrients), A B Vitamin (niacinamide), Vitamin B6 (pyridoxine hydrochloride), Vitamin B2 (riboflavin), Vitamin B1 (thiamin mononitrate), Vitamin A (palmitate), A B Vitamin (folic acid), Vitamin B12, Vitamin D3.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2683566. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 7. Dezember 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0016000144446. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cookie Crisp and Trix Cereal 2 Pack?

100 g Cookie Crisp and Trix Cereal 2 Pack haben 381 kcal. 1 1/4 cup Trix (39 g): etwa 149 kcal.

Wie viel Protein hat Cookie Crisp and Trix Cereal 2 Pack?

Cookie Crisp and Trix Cereal 2 Pack enthält 5,2 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in 1 1/4 cup Trix (39 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cookie Crisp and Trix Cereal 2 Pack?

Cookie Crisp and Trix Cereal 2 Pack hat 86,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Ballaststoffe und 33,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cookie Crisp and Trix Cereal 2 Pack?

Cookie Crisp and Trix Cereal 2 Pack enthält 4,3 g Fett pro 100 g, davon 0,66 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cookie Crisp and Trix Cereal 2 Pack?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (128 % DV), Thiamin (B1) (83 % DV), Zink (70 % DV), Vitamin B6 (61 % DV) und Eisen (56 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cookie Crisp and Trix Cereal 2 Pack?

100 g enthalten 517 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.