Cinnamon sweetened rice cereal
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta General Mills
Cinnamon sweetened rice cereal enthält 411 kcal pro 100 g.
Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.
100 g liefern 143 % des Tageswerts für Eisen, 83 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 71 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 411 kcal | |
| Fett gesamt L | 8,9 g | 11 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,89 g | 4 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 571 mg | 25 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 82,1 g | 30 % |
| Ballaststoffe L | 5,4 g | 19 % |
| Zucker gesamt L | 21,4 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 21,4 g | 43 % |
| Protein L | 5,4 g | 11 % |
| Vitamin A L | 161 µg | 18 % |
| Vitamin C L | 16,1 mg | 18 % |
| Vitamin D L | 9 µg | 45 % |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,93 mg | 71 % |
| Niacin (B3) L | 2,9 mg | 18 % |
| Vitamin B6 L | 0,76 mg | 45 % |
| Folat (B9) L | 179 µg | 45 % |
| Vitamin B12 L | 1,1 µg | 45 % |
| Calcium L | 232 mg | 18 % |
| Eisen L | 25,7 mg | 143 % |
| Magnesium L | 45 mg | 11 % |
| Phosphor L | 335 mg | 27 % |
| Kalium L | 0 mg | 0 % |
| Zink L | 4,9 mg | 45 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 76 %
- Fett 19 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,4 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 8 g)
- Ballaststoffe5,4 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 3 g)
- Zucker21,4 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
- Fett8,9 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,89 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
- Natrium571 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 132 mg)
- Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 6,3 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,8 g |
Weitere Bestandteile (1)
| Folsäure L | 107 µg |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 429 kcal | 411 kcal |
| Protein | 5,4 g | 5,4 g |
| Kohlenhydrate | 82,1 g | 82,1 g |
| Fett | 8,9 g | 8,9 g |
| Ballaststoffe | 3 g | 5,4 g |
| Zucker | 21,4 g | 21,4 g |
| Natrium | 607 mg | 571 mg |
Produktdetails
- Marke
- General Mills
- Barcode
- 0016000148833
- Menge
- 56 g
- Portion laut Etikett
- 1 Container
- Kategorie
- Rice Cereal
- Verpackung
- en:plastic-cup-with-foil-lid
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Whole Grain Rice, Rice, Sugar, Canola Oil, Salt, Rice Fiber, Cinnamon, Molasses, Natural Flavor. Vitamin E (mixed tocopherols) Added to Preserve Freshness. Vitamins: Calcium Carbonate, Iron and Zinc (mineral nutrients), Vitamin C (sodium ascorbate), A B Vitamin (niacinamide), Vitamin B6 (pyridoxine hydrochloride), Vitamin B1 (thiamin mononitrate), Vitamin A (palmitate), Vitamin B2 (riboflavin), A B Vitamin (folic acid), Vitamin B12, Vitamin D3.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ReisZuckerRaps (Rübsenöl)SalzZimt
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2777498. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 6. April 2026. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0016000148833. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Oktober 2022. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.