Wie viele Kalorien hat 3 CHEESE PASTA with EGGPLANT?

100 g 3 CHEESE PASTA with EGGPLANT haben 146 kcal. Serving, 185 g (185 g): etwa 270 kcal.

Wie viel Protein hat 3 CHEESE PASTA with EGGPLANT?

3 CHEESE PASTA with EGGPLANT enthält 5,9 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 185 g (185 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 3 CHEESE PASTA with EGGPLANT?

3 CHEESE PASTA with EGGPLANT hat 16,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 3 CHEESE PASTA with EGGPLANT?

3 CHEESE PASTA with EGGPLANT enthält 6,5 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 3 CHEESE PASTA with EGGPLANT?

100 g enthalten 314 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

3 CHEESE PASTA with EGGPLANT

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Trader Joe's

3 CHEESE PASTA with EGGPLANT enthält 146 kcal pro 100 g. Serving, 185 g (185 g) liefert etwa 270 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 187 kcal pro 100 g über 1.520 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

146kcal pro 100 g

5,9 gProtein

16,2 gKohlenhydrate

6,5 gFett

270kcal in Serving, 185 g (185 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	146 kcal
Fett gesamt L	6,5 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,7 g	14 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	16,2 mg	5 %
Natrium L	314 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	16,2 g	6 %
Ballaststoffe L	2,2 g	8 %
Zucker gesamt L	2,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	5,9 g	12 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	124 mg	10 %
Eisen L	0,38 mg	2 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	222 mg	5 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,9 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 7,4 g)
Ballaststoffe2,2 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
Zucker2,7 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,8 g)
Fett6,5 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 5,1 g)
Gesättigte Fettsäuren2,7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 1,7 g)
Natrium314 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Trader Joe's
Barcode: 00811736
Menge: 370 g
Portion laut Etikett: 185 g
Kategorie: Nudelgerichte
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Crushed tomatoes (tomatoes, tomato concentrate, citric acid), fried eggplant (eggplant, sunflower oil), water, milk, cooked durum wheat pasta (durum wheat semolina, water), low-moisture mozzarella cheese (pasteurized milk, salt, microbial rennet, lactic acid starter culture), smoked provola cheese (pasteurized milk, salt, lactic acid starter culture, microbial rennet), wheat flour, cultured butter (cream, lactic acid starter culture), hard grating cheese (milk, salt, microbial rennet), extra virgin olive oil, sunflower oil, sea salt, onion, basil, garlic, baking soda.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Milch Weizenmehl Butter Olivenöl Sonnenblumenöl Salz Zwiebeln Knoblauch Rahm

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Plantlife: Mushroom Scallop Linguine Waitrose	146	3,5 g	16,5 g	6,9 g
Pappardelle cacio e pepe au poivre de Kampot Refectory	146	0,006 g	16,4 g	6,1 g
Listisimos limguine frutti di mare La Sirena	146	6,5 g	15 g	6,3 g
Penne Sauce Napoli Nonna Ida	146	5 g	16,3 g	6,1 g
Penne Kip-Poulet Bella Riviera	146	7,3 g	15 g	6,1 g
Pasta kipfilet Iglo	146	6,5 g	13 g	7,3 g
Pasta Primavera mit gegrilltem Gemüse Lenas Küche	146	3,8 g	20 g	5,3 g
Penne Poulet et Épinards Iglo	146	7,7 g	11 g	7,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 00811736. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.