まぜ麺の達人 台湾まぜそば 2人前入 1人前174g

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 日清食品

まぜ麺の達人 台湾まぜそば 2人前入 1人前174g enthält 283 kcal pro 100 g. Serving, 174 g (174 g) liefert etwa 493 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 46 % des Tageswerts für Selen und 19 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

283kcal pro 100 g
8 gProtein
44,1 gKohlenhydrate
8,3 gFett
493kcal in Serving, 174 g (174 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 283 kcal
Fett gesamt L 8,3 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,9 g 19 %
Cholesterin L 10,3 mg 3 %
Natrium L 1.583 mg 69 %
Kohlenhydrate gesamt L 44,1 g 16 %
Ballaststoffe L 4,1 g 15 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 8 g 16 %
Vitamin A L 1,1 µg0,1 %
Vitamin D L 0,11 µg0,6 %
Vitamin E L 0,46 mg3 %
Thiamin (B1) L 0,04 mg3 %
Riboflavin (B2) L 0,046 mg4 %
Vitamin B6 L 0,035 mg2 %
Folat (B9) L 10,3 µg3 %
Vitamin B12 L 0,46 µg19 %
Calcium L 19,5 mg2 %
Eisen L 0,63 mg4 %
Magnesium L 15,5 mg4 %
Phosphor L 73 mg6 %
Kalium L 306 mg7 %
Zink L 0,4 mg4 %
Kupfer L 0,086 mg10 %
Selen L 25,3 µg46 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 62 %Fett: 26 %283kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 62 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Selen46 %Vitamin B1219 %Kupfer10 %Kalium7 %Phosphor6 %Magnesium4 %Zink4 %Riboflavin (B2)4 %Eisen4 %Thiamin (B1)3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe4,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Fett8,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium1.583 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (1)
Omega-3-fettsäuren L0,069 g

Produktdetails

Marke
日清食品
Barcode
4548780532145
Portion laut Etikett
174 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Brioche Toast Kuwait Flour Mills 283 10 g 53,3 g 3,3 g
Breakfast Bites Real Good Food Big Mountain 283 11,7 g 36,7 g 10 g
Fondue Du Guerrier 1001 Fondues 283 18,3 g 6,7 g 20 g
Smoked jack mackerel Patagonia Provisions 283 20 g 0 g 23,3 g
Ethiopian Injera Eleni’s Kitchen 283 8,3 g 58,3 g 2,5 g
Garlic Snails Au Gratin La Fisherie 283 16,7 g 3,3 g 23,3 g
Ruby Raisins Marks & Spencers 283 2 g 66,7 g 0,67 g
Mocktail Mousse Piña Colada Specially Selected 283 2,5 g 35 g 13,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4548780532145. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat まぜ麺の達人 台湾まぜそば 2人前入 1人前174g?

100 g まぜ麺の達人 台湾まぜそば 2人前入 1人前174g haben 283 kcal. Serving, 174 g (174 g): etwa 493 kcal.

Wie viel Protein hat まぜ麺の達人 台湾まぜそば 2人前入 1人前174g?

まぜ麺の達人 台湾まぜそば 2人前入 1人前174g enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,9 g in Serving, 174 g (174 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat まぜ麺の達人 台湾まぜそば 2人前入 1人前174g?

まぜ麺の達人 台湾まぜそば 2人前入 1人前174g hat 44,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,1 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat まぜ麺の達人 台湾まぜそば 2人前入 1人前174g?

まぜ麺の達人 台湾まぜそば 2人前入 1人前174g enthält 8,3 g Fett pro 100 g, davon 3,9 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält まぜ麺の達人 台湾まぜそば 2人前入 1人前174g?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (46 % DV) und Vitamin B12 (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat まぜ麺の達人 台湾まぜそば 2人前入 1人前174g?

100 g enthalten 1.583 mg Natrium, 69 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.