Hvor mange kalorier er der i Yoghurt Protein Plus! sabor Frutilla Plátano?

100 g Yoghurt Protein Plus! sabor Frutilla Plátano har 80 kcal. Serving, 1 sachet de yoghurt, 150g (150 g): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Yoghurt Protein Plus! sabor Frutilla Plátano?

Yoghurt Protein Plus! sabor Frutilla Plátano indeholder 7,4 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11,1 g i serving, 1 sachet de yoghurt, 150g (150 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 3,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yoghurt Protein Plus! sabor Frutilla Plátano?

Yoghurt Protein Plus! sabor Frutilla Plátano har 11,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yoghurt Protein Plus! sabor Frutilla Plátano?

Yoghurt Protein Plus! sabor Frutilla Plátano indeholder 0,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,19 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Yoghurt Protein Plus! sabor Frutilla Plátano?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Yoghurt Protein Plus! sabor Frutilla Plátano?

100 g indeholder 60 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Yoghurt Protein Plus! sabor Frutilla Plátano

Emballeret produkt Mælk og æg COLÚN

Yoghurt Protein Plus! sabor Frutilla Plátano indeholder 80 kcal pr. 100 g. Serving, 1 sachet de yoghurt, 150g (150 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 92 kcal pr. 100 g på tværs af 1.958 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

80kcal pr. 100 g

7,4 gprotein

11,9 gkulhydrat

0,3 gfedt

120kcal i serving, 1 sachet de yoghurt, 150g (150 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	80 kcal
Fedt i alt L	0,3 g	0,4 %
Mættet fedt L	0,19 g	1 %
Transfedt L	0,013 g
Kolesterol L	7,3 mg	2 %
Natrium L	60 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	11,9 g	4 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	9,9 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	7,4 g	15 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	1 µg	5 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	170 mg	13 %
Jern L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 37 %
Kulhydrat 60 %
Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,4 g)
Sukkerarter9,9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 12 g)
Fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,9 g)
Mættet fedt0,19 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,8 g)
Natrium60 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal9,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,093 g
Polyumættet fedt L	0,013 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Andre bestanddele (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: COLÚN
Stregkode: 7802920009384
Mængde: 150g
Portion på emballagen: 1 sachet de yoghurt (150g)
Kategori: Frugtyoghurt
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Leche fluida descremada, proteínas lácteas, fructosa, azúcar, gelatina, saborizantes naturales, colorante natural carmín de cochinilla, enzima lactasa, sorbato de potasio, cepas de yoghurt, edulcorante natural (Estevia) y vitamina D3.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Iaurt Vișine Artesana	80	3 g	10,1 g	3,1 g
2% milk fat with Raspberry Fage Total	80	8 g	9,3 g	1,7 g
Fruit and fiber peach Siggi’s	80	9,3 g	12 g	0 g
Brassé fraise au lait de coco Auchan	80	0,5 g	15 g	2,1 g
Almighurt Ehrmann	80	3,2 g	10 g	3 g
Almighurt weniger süß - Himbeere Ehrmann	80	3,2 g	10 g	3 g
Yaourt abricot Fleurs de ferme	80	3,8 g	8,6 g	3,4 g
Fruchtjoghurt Heidelbeere K-CLASSIC	80	2,4 g	17 g	0,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7802920009384. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.