Whey protein bar

Emballeret produkt Snacks Forward Foods Llc

Whey protein bar indeholder 467 kcal pr. 100 g. Serving, 3.2 onz, 90 g (90 g) giver ca. 420 kcal.

Omkring 38 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 30 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (457 kcal pr. 100 g).

100 g giver 83 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 56 % af referenceindtaget for Vitamin A og 44 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

467kcal pr. 100 g
35,6 gprotein
36,7 gkulhydrat
20 gfedt
420kcal i serving, 3.2 onz, 90 g (90 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 467 kcal
Fedt i alt L 20 g 26 %
Mættet fedt L 10 g 50 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 6 mg 2 %
Natrium L 411 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 36,7 g 13 %
Kostfibre L 10 g 36 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Protein L 35,6 g 71 %
Vitamin A L 500 µg56 %
C-vitamin L 20 mg22 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,57 mg44 %
Niacin (B3) L 6,7 mg42 %
Pantothensyre (B5) L 1,7 mg33 %
Vitamin B6 L 0,67 mg39 %
Vitamin B12 L 2 µg83 %
Calcium L 167 mg13 %
Jern L 3 mg17 %
Magnesium L 67 mg16 %
Phosphor L 67 mg5 %
Kalium L 239 mg5 %
Zink L 2,5 mg23 %
Selen L 12 µg22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 30 %Kulhydrat: 31 %Fedt: 38 %467kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kulhydrat 31 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1283 %Vitamin A56 %Riboflavin (B2)44 %Niacin (B3)42 %Vitamin B639 %Pantothensyre (B5)33 %Zink23 %C-vitamin22 %Selen22 %Jern17 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein35,6 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter3,3 gunder medianen for snacks (median 4,5 g)
  • Fedt20 gunder medianen for snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt10 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
  • Natrium411 mgunder medianen for snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (2)
Sukkeralkoholer i alt L19 g
A-vitamin, IE L1.670 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 467 kcal467 kcal
Protein 35,6 g35,6 g
Kulhydrat 36,7 g36,7 g
Fedt 20 g20 g
Kostfibre 10 g10 g
Sukkerarter 3,3 g3,3 g
Natrium 411 mg411 mg

Produktdetaljer

Mærke
Forward Foods Llc
Stregkode
0733913009128
Portion på emballagen
3.2 ONZ (90 g)
Kategori
Snacks
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Quadra whey protein blend [(whey protein concentrate, whey protein crisps, whey protein isolate, hydrolyzed whey protein), calcium caseinate], peanut butter layer [maltitol, palm kernel and palm oil, peanut butter, defatted peanut flour, non fat dry milk solids, whey powder, peanuts, salt, soy lecithin, anhydrous milk fat], glycerin, soy protein isolate, gelatin, polydextrose, dry roasted seasoned peanuts [peanuts and spices], palm kernel and palm oil, water, peanut butter [peanuts], peanut flour, optiflax [flax oil, taurine, l-leucine, cla], cocoa powder (processed with alkali), soy nuts, natural and artificial flavors, sugar, vitamins and minerals [vitamin a palmitate, ascorbic acid, calcium phosphate, ferrous fumarate, dl-alpha tocopheryl acetate, thiamine mononitrate, riboflavin, niacin, pyridoxine hydrochloride, folic acid, cyanocobalamin, biotin, calcium d-pantothenate, magnesium oxide, zinc oxide, sodium selenite, sodium molybdate, chromium chloride, maltodextrin], peanut oil, salt, citric acid, soy lecithin, sucralose.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: PalmeolieJordnødderSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mixed mushroom crusps DJ&A PTY Ltd 467 6,7 g 70 g 16,7 g
platain chips Samaican choice 467 3,3 g 53,3 g 33,3 g
PB&J Berry Pretzel nuggets Quinn 467 6,7 g 66,7 g 20 g
Apple Cinnamon Pretzels Snack Worthy 467 3,3 g 73,3 g 20 g
Gratify, Gluten Free Pretzels, Sea Salt Twists Osem Usa Inc. 467 0 g 73,3 g 20 g
HEB Strawberry Vanilla Snack Mix H-E-B 467 6,7 g 73,3 g 16,7 g
Sea salted garlic chips Wegmans 467 13,3 g 63,3 g 20 g
Chips creamy dill lentil Semper 467 8,1 g 62 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2489643. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 29. september 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0733913009128. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whey protein bar?

100 g Whey protein bar har 467 kcal. Serving, 3.2 onz, 90 g (90 g): ca. 420 kcal.

Indeholder Whey protein bar meget protein?

Whey protein bar indeholder 35,6 g protein pr. 100 g (71 % af referenceindtaget på 50 g), eller 32 g i serving, 3.2 onz, 90 g (90 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whey protein bar?

Whey protein bar har 36,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Whey protein bar?

Whey protein bar indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 10 g mættet (50 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Whey protein bar?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (83 % DV), Vitamin A (56 % DV), Riboflavin (B2) (44 % DV), Niacin (B3) (42 % DV) og Vitamin B6 (39 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Whey protein bar?

100 g indeholder 411 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.