Veggie Hero

Emballeret produkt Grøntsager Nutra Organics

Veggie Hero indeholder 354 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 5 g (5 g) giver ca. 18 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

100 g giver 32.174 % af referenceindtaget for mangan, 3.273 % af referenceindtaget for selen og 1.667 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Veggie Hero fra Nutra Organics, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
354kcal pr. 100 g
20 gprotein
54 gkulhydrat
2 gfedt
18kcal i serving, 1 portion, 5 g (5 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 354 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Natrium L 340 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 54 g 20 %
Kostfibre L 16 g 57 %
Sukkerarter i alt L 34 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 20 g 40 %
Vitamin A L 1.466 µg163 %
C-vitamin L 146 mg162 %
Vitamin D L 32 µg160 %
Vitamin E L 24 mg160 %
Vitamin K L 196 µg163 %
Thiamin (B1) L 2 mg167 %
Riboflavin (B2) L 2 mg154 %
Pantothensyre (B5) L 8 mg160 %
Vitamin B6 L 2 mg118 %
Folat (B9) L 652 µg163 %
Vitamin B12 L 4 µg167 %
Jern L 300 mg1.667 %
Mangan L 740 mg32.174 %
Selen L 1.800 µg3.273 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 6 %354kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan32.174 %Selen3.273 %Jern1.667 %Thiamin (B1)167 %Vitamin B12167 %Vitamin K163 %Folat (B9)163 %Vitamin A163 %C-vitamin162 %Vitamin D160 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre16 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter34 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt2 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt2 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium340 mgover medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nutra Organics
Stregkode
9343723007224
Mængde
125 g
Portion på emballagen
1 portion (5 g)
Kategori
Vegetable supplement powder
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Premium Australian Vegetables (41%) (Carrot, Pumpkin, Sweet Potato, Tomato, Spinach, Broccoli), Pea Protein*, Australian Mango, Rice Fibre, Lucuma", Green Banana Resistant Starch, Australian Apple", Australian Alfalfa, Wholefood Vitamin & Mineral Extracts" (Broccoli, Spinach, Kale*, Pumpkin, Sweet Potato, Sunflower Seeds", Cranberry, Chlorella, Maitake Mushroom", Shiitake Mushroom*). "Certified Organic Ingredients

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: ÆbleTomat

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9343723007224. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Veggie Hero?

100 g Veggie Hero har 354 kcal. Serving, 1 portion, 5 g (5 g): ca. 18 kcal.

Indeholder Veggie Hero meget protein?

Veggie Hero indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 1 portion, 5 g (5 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Veggie Hero?

Veggie Hero har 54 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 16 g kostfibre og 34 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Veggie Hero?

Veggie Hero indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Veggie Hero?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (32.174 % DV), selen (3.273 % DV), jern (1.667 % DV), Thiamin (B1) (167 % DV) og Vitamin B12 (167 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Veggie Hero?

100 g indeholder 340 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.