Veggie Hero
Verpacktes Produkt Gemüse Nutra Organics
Veggie Hero enthält 354 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 5 g (5 g) liefert etwa 18 kcal.
Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.
100 g liefern 32.174 % des Tageswerts für Mangan, 3.273 % des Tageswerts für Selen und 1.667 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 354 kcal | |
| Fett gesamt L | 2 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2 g | 10 % |
| Natrium L | 340 mg | 15 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 54 g | 20 % |
| Ballaststoffe L | 16 g | 57 % |
| Zucker gesamt L | 34 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 20 g | 40 % |
| Vitamin A L | 1.466 µg | 163 % |
| Vitamin C L | 146 mg | 162 % |
| Vitamin D L | 32 µg | 160 % |
| Vitamin E L | 24 mg | 160 % |
| Vitamin K L | 196 µg | 163 % |
| Thiamin (B1) L | 2 mg | 167 % |
| Riboflavin (B2) L | 2 mg | 154 % |
| Pantothensäure (B5) L | 8 mg | 160 % |
| Vitamin B6 L | 2 mg | 118 % |
| Folat (B9) L | 652 µg | 163 % |
| Vitamin B12 L | 4 µg | 167 % |
| Eisen L | 300 mg | 1.667 % |
| Mangan L | 740 mg | 32.174 % |
| Selen L | 1.800 µg | 3.273 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 25 %
- Kohlenhydrate 69 %
- Fett 6 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein20 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
- Ballaststoffe16 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
- Zucker34 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
- Fett2 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren2 güber dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
- Natrium340 mgüber dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
- Protein pro 100 kcal5,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Nutra Organics
- Barcode
- 9343723007224
- Menge
- 125 g
- Portion laut Etikett
- 1 portion (5 g)
- Kategorie
- Vegetable supplement powder
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Premium Australian Vegetables (41%) (Carrot, Pumpkin, Sweet Potato, Tomato, Spinach, Broccoli), Pea Protein*, Australian Mango, Rice Fibre, Lucuma", Green Banana Resistant Starch, Australian Apple", Australian Alfalfa, Wholefood Vitamin & Mineral Extracts" (Broccoli, Spinach, Kale*, Pumpkin, Sweet Potato, Sunflower Seeds", Cranberry, Chlorella, Maitake Mushroom", Shiitake Mushroom*). "Certified Organic Ingredients
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 9343723007224. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. April 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.