Hvor mange kalorier er der i Tostadas Raspadas?

100 g Tostadas Raspadas har 440 kcal. Serving, 25 g (25 g): ca. 110 kcal.

Hvor meget protein er der i Tostadas Raspadas?

Tostadas Raspadas indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 25 g (25 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tostadas Raspadas?

Tostadas Raspadas har 72 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tostadas Raspadas?

Tostadas Raspadas indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tostadas Raspadas?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (53 % DV) og calcium (37 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tostadas Raspadas?

100 g indeholder 840 mg natrium, 37 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tostadas Raspadas

Emballeret produkt Snacks GUERRERO

Tostadas Raspadas indeholder 440 kcal pr. 100 g. Serving, 25 g (25 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 490 kcal pr. 100 g på tværs af 108 produkter.

100 g giver 53 % af referenceindtaget for jern og 37 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

440kcal pr. 100 g

8 gprotein

72 gkulhydrat

14 gfedt

110kcal i serving, 25 g (25 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	440 kcal
Fedt i alt L	14 g	18 %
Mættet fedt L	2 g	10 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	840 mg	37 %
Kulhydrat i alt L	72 g	26 %
Kostfibre L	12 g	43 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	8 g	16 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	484 mg	37 %
Jern L	9,6 mg	53 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	280 mg	6 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 65 %
Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7 g)
Kostfibre12 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4,1 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,4 g)
Fedt14 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 24 g)
Mættet fedt2 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,1 g)
Natrium840 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 520 mg)
Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Andre bestanddele (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: GUERRERO
Stregkode: 0048564600038
Mængde: 8.8 oz
Portion på emballagen: 25 g
Kategori: Aromatiseret majs
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

CORN MASA FLOUR, WATER, VEGETABLE OIL (CANOLA, COTTONSEED, CORN, AND/OR SUNFLOWER), IODIZED SALT, HYDRATED LIME.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Solsikkeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Tortilla Style Protein Chips Buffalo Ranch Flavor Quest	438	59,4 g	15,6 g	14,1 g
Spicy Queso Protein Chips Quest	438	56,3 g	15,6 g	18,8 g
Popped protein bbq chips Legendary foods	444	55,6 g	11,1 g	22,2 g
Lentil chips Ranch & Sourcream Estrella	448	13 g	58 g	17 g
Terra Tortilla Chips Marco Polo	451	6,3 g	66 g	18 g
Barbecue Veg Thins Emily	422	15,3 g	59,2 g	9,2 g
Flavored Tortilla Chips Salsa Verde Tostitos	464	7,1 g	71,4 g	17,9 g
Grain Free Tortilla Chips Nacho Siete	464	3,6 g	67,9 g	25 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0048564600038. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Kildens beskrivelse: "TOSTADAS RASPADAS". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.