Hvor mange kalorier er der i Thai Vegetable Gyoza?

100 g Thai Vegetable Gyoza har 188 kcal. Serving, 3 pieces, 85 g (85 g): ca. 160 kcal.

Hvor meget protein er der i Thai Vegetable Gyoza?

Thai Vegetable Gyoza indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 3 pieces, 85 g (85 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 5,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Thai Vegetable Gyoza?

Thai Vegetable Gyoza har 29,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Thai Vegetable Gyoza?

Thai Vegetable Gyoza indeholder 5,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Thai Vegetable Gyoza?

100 g indeholder 353 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Thai Vegetable Gyoza

Emballeret produkt Grøntsager Trader Joe's

Thai Vegetable Gyoza indeholder 188 kcal pr. 100 g. Serving, 3 pieces, 85 g (85 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 160 kcal pr. 100 g på tværs af 90 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

188kcal pr. 100 g

3,5 gprotein

29,4 gkulhydrat

5,3 gfedt

160kcal i serving, 3 pieces, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	188 kcal
Fedt i alt L	5,3 g	7 %
Mættet fedt L	1,8 g	9 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	353 mg	15 %
Kulhydrat i alt L	29,4 g	11 %
Kostfibre L	2,4 g	8 %
Sukkerarter i alt L	2,4 g
Tilsat sukker L	1,2 g	2 %
Protein L	3,5 g	7 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,71 µg	4 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	35,3 mg	3 %
Jern L	0,47 mg	3 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	118 mg	3 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 66 %
Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,5 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 5,1 g)
Kostfibre2,4 gunder medianen for grøntsager (median 2,5 g)
Sukkerarter2,4 gunder medianen for grøntsager (median 2,7 g)
Fedt5,3 gover medianen for grøntsager (median 3,5 g)
Mættet fedt1,8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,5 g)
Natrium353 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 480 mg)
Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Andre bestanddele (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: Trader Joe's
Stregkode: 00479455
Mængde: 454g
Portion på emballagen: 3 pieces (85 g)
Kategori: Vegetabilsk gyoza
Emballage: bag,en:other-plastic-bag
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

filling: white cabbage,carrot, chive, white radish, green onion, onion, ginger, garlic, soy sauce (soybeans,wheat, salt, alcohol, water), wheat flour, wheat starch, corn flour, soybean oil, sesame oil, sugar, salt, pepper, vegetable powder (onion, cabbage, carrot, spring onion, maltodextrin [corn], salt), dough: unbleached wheat flour, tapioca starch, water, palm oil, made on equipment shared with shelfish, facility processes fish, contains: soybeans,wheat,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Løg Hvidløg Hvedemel Sukker Salt Palmeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Gyoza aux légumes Viči	185	7,3 g	26 g	4,7 g
10 Vegetable Gyozas Aldi	192	4,2 g	26,3 g	7,1 g
Gyoza Tofu Coriandre Coquelicot	192	7,6 g	30 g	4,2 g
Gyozas tofu, citron & coriandre La Vie Claire	192	7,6 g	30 g	4,2 g
Dim Sum Gyoza aux légumes Wei Ming	193	4,2 g	25 g	7,8 g
Gyoza mandu Kelly loves	193	5,1 g	26 g	7,3 g
Teriyaki chick’n vegan gyoza itsu	183	6,9 g	30 g	3,2 g
Gyozas aux legumes Aki.Yaki	194	8 g	20,8 g	8,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 00479455. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.