Strawberry frosted bite size shredded wheat
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter
Strawberry frosted bite size shredded wheat indeholder 367 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 60 g (60 g) giver ca. 220 kcal.
Omkring 86 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).
100 g giver 164 % af referenceindtaget for jern, 111 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 367 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,5 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 17 mg | 0,7 % |
| Kulhydrat i alt L | 86,7 g | 32 % |
| Kostfibre L | 10 g | 36 % |
| Sukkerarter i alt L | 23,3 g | |
| Tilsat sukker L | 15 g | 30 % |
| Protein L | 8,3 g | 17 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,83 mg | 64 % |
| Niacin (B3) L | 9,2 mg | 57 % |
| Vitamin B6 L | 1 mg | 59 % |
| Folat (B9) L | 185 µg | 46 % |
| Vitamin B12 L | 2,7 µg | 111 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 29,5 mg | 164 % |
| Magnesium L | 75 mg | 18 % |
| Phosphor L | 267 mg | 21 % |
| Kalium L | 333 mg | 7 % |
| Zink L | 2,7 mg | 24 % |
| Kobber L | 0,33 mg | 37 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 86 %
- Fedt 6 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,3 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
- Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
- Sukkerarter23,3 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
- Fedt2,5 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
- Natrium17 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,7 g |
Carotenoider (1)
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 0 IU |
|---|
Andre bestanddele (2)
| A-vitamin, IE L | 0 IU |
|---|---|
| Folinsyre L | 183 µg |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 367 kcal | 367 kcal |
| Protein | 8,3 g | 8,3 g |
| Kulhydrat | 86,7 g | 86,7 g |
| Fedt | 2,5 g | 2,5 g |
| Kostfibre | 10 g | 10 g |
| Sukkerarter | 23,3 g | 23,3 g |
| Natrium | 16,7 mg | 17 mg |
Produktdetaljer
- Stregkode
- 0098487953049
- Portion på emballagen
- 1 cup (60 g)
- Kategori
- Morgenmadsprodukter
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Whole wheat, sugar, contains 2% or less of each of the following: strawberry flavored crunchlets (sugar, yellow corn flour, corn starch, soybean oil, natural flavor, colored with vegetable juice and paprika, citric acid), corn starch, gelatin, reduced iron, natural and artificial flavor, niacinamide, zinc (zinc oxide), vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin b2 (riboflavin), red 40, vitamin b1 (thiamine mononitrate), tricalcium phosphate, folic acid, vitamin b12 (cyanocobalamin).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Sukker
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Fitness Original Nestlé | 367 | 10 g | 80 g | 3,3 g |
| Berry bircher muesli Carman's | 367 | 11,5 g | 56,9 g | 11,4 g |
| Alpen swiss style muesli Alpen | 367 | 12 g | 64 g | 5,1 g |
| Fruit, nut & seed Muesli Mornflake | 367 | 9,7 g | 57,1 g | 9,3 g |
| Granola de Noel Foucade Paris | 367 | 6 g | 40 g | 19 g |
| Strawberry Lovebird- Grain Free Cereal | 367 | 6,7 g | 80 g | 5 g |
| Healthy Grains Granola Oats & Honey With Toasted Coconut Kind | 367 | 6,7 g | 70 g | 8,3 g |
| Instant Oatmeal Lower Sugar Variety Quaker | 367 | 10 g | 70 g | 6,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2472932. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 24. september 2019. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0098487953049. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.