Spongebob Squarepants Fruity Splash

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter General Mills

Spongebob Squarepants Fruity Splash indeholder 385 kcal pr. 100 g. Serving, 3/4 cup, 26g (26 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

100 g giver 240 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 131 % af referenceindtaget for zink og 126 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Spongebob Squarepants Fruity Splash fra General Mills, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
385kcal pr. 100 g
3,9 gprotein
84,6 gkulhydrat
3,9 gfedt
100kcal i serving, 3/4 cup, 26g (26 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 385 kcal
Fedt i alt L 3,9 g 5 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 442 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 84,6 g 31 %
Kostfibre L 3,8 g 14 %
Sukkerarter i alt L 30,8 g
Tilsat sukker L 8 g 16 %
Protein L 3,9 g 8 %
Vitamin A L 577 µg64 %
C-vitamin L 23,1 mg26 %
Vitamin D L 15,4 µg77 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 1,6 mg126 %
Niacin (B3) L 19,2 mg120 %
Vitamin B6 L 1,9 mg113 %
Vitamin B12 L 5,8 µg240 %
Calcium L 385 mg30 %
Jern L 17,3 mg96 %
Magnesium L 62 mg15 %
Phosphor L 231 mg18 %
Kalium L 231 mg5 %
Zink L 14,4 mg131 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 87 %Fedt: 9 %385kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 87 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B12240 %Zink131 %Riboflavin (B2)126 %Niacin (B3)120 %Vitamin B6113 %Jern96 %Thiamin (B1)83 %Vitamin D77 %Vitamin A64 %Calcium30 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,9 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre3,8 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter30,8 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt3,9 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium442 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,9 g
Polyumættet fedt L1,9 g
Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L154 IU
Andre bestanddele (2)
Kulhydrat, andre varer L50 g
A-vitamin, IE L1.920 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 385 kcal385 kcal
Protein 3,8 g3,9 g
Kulhydrat 84,6 g84,6 g
Fedt 3,8 g3,9 g
Kostfibre 3,8 g3,8 g
Sukkerarter 30,8 g30,8 g
Natrium 449 mg442 mg

Produktdetaljer

Mærke
General Mills
Stregkode
0016000486249
Mængde
10.7 OZ (303g)
Portion på emballagen
3/4 cup (26g)
Kategori
Morgenmadsprodukter
Emballage
Box
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole Grain Corn, Sugar, Corn Syrup, Canola and/or Rice Bran Oil, Salt, Color Added, Trisodium Phosphate, Natural Flavor, Pineapple Juice Concentrate. Vitamins and Minerals: Calcium Carbonate, Tricalcium Phosphate, Zinc and Iron (mineral nutrients), Vitamin C (sodium ascorbate), A B Vitamin (niacinamide), Vitamin B6 (pyridoxine hydrochloride), Vitamin B2 (riboflavin), Vitamin B1 (thiamin mononitrate), Vitamin A (palmitate), A B Vitamin (folic acid), Vitamin B12, Vitamin D3.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Froot Loops Kellogg's 385 5,1 g 87,2 g 3,9 g
Natural Fruit Flavors Sweetened Multigrain Cereal, Fruit Froot Loops 385 5,1 g 87,2 g 3,9 g
Organic Honey Oat Crunch Cereal Cascadian Farm Organic 385 7,7 g 83,1 g 3,9 g
Apple Jacks Kellogg's 385 5,1 g 87,2 g 3,9 g
Covo puffs oatmeal General Mills 385 7,7 g 74,4 g 6,4 g
Muesli mix sportif Force Ultra Nature 385 11,6 g 59,6 g 10,4 g
Morgenmadsprodukter, spiseklare, MALT-O-MEAL, KORNBURSTER 385 3,3 g 90,6 g 0,35 g
Apple jacks Kellogg's 385 5,1 g 87,2 g 3,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1633864. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. marts 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0016000486249. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spongebob Squarepants Fruity Splash?

100 g Spongebob Squarepants Fruity Splash har 385 kcal. Serving, 3/4 cup, 26g (26 g): ca. 100 kcal.

Hvor meget protein er der i Spongebob Squarepants Fruity Splash?

Spongebob Squarepants Fruity Splash indeholder 3,9 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 3/4 cup, 26g (26 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spongebob Squarepants Fruity Splash?

Spongebob Squarepants Fruity Splash har 84,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,8 g kostfibre og 30,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Spongebob Squarepants Fruity Splash?

Spongebob Squarepants Fruity Splash indeholder 3,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Spongebob Squarepants Fruity Splash?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (240 % DV), zink (131 % DV), Riboflavin (B2) (126 % DV), Niacin (B3) (120 % DV) og Vitamin B6 (113 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Spongebob Squarepants Fruity Splash?

100 g indeholder 442 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 4. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.