Hvor mange kalorier er der i Roasted Peeled Chestnuts?

100 g Roasted Peeled Chestnuts har 220 kcal. Serving, 0.5 bag, 50 g (50 g): ca. 110 kcal.

Hvor meget protein er der i Roasted Peeled Chestnuts?

Roasted Peeled Chestnuts indeholder 4 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 0.5 bag, 50 g (50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Roasted Peeled Chestnuts?

Roasted Peeled Chestnuts har 42 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g kostfibre og 8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Roasted Peeled Chestnuts?

Roasted Peeled Chestnuts indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Roasted Peeled Chestnuts?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (94 % DV), c-vitamin (46 % DV), kobber (37 % DV), Vitamin B6 (21 % DV) og Thiamin (B1) (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Roasted Peeled Chestnuts?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Roasted Peeled Chestnuts

Emballeret produkt Nødder og frø D Organic

Roasted Peeled Chestnuts indeholder 220 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 bag, 50 g (50 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

100 g giver 94 % af referenceindtaget for mangan, 46 % af referenceindtaget for c-vitamin og 37 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

220kcal pr. 100 g

4 gprotein

42 gkulhydrat

2 gfedt

110kcal i serving, 0.5 bag, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	220 kcal
Fedt i alt L	2 g	3 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	42 g	15 %
Kostfibre L	6 g	21 %
Sukkerarter i alt L	8 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	4 g	8 %
C-vitamin L	41,6 mg	46 %
Vitamin E L	0,5 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,22 mg	18 %
Riboflavin (B2) L	0,1 mg	8 %
Niacin (B3) L	1,5 mg	9 %
Pantothensyre (B5) L	0,48 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,35 mg	21 %
Calcium L	20 mg	2 %
Jern L	0,8 mg	4 %
Magnesium L	34,5 mg	8 %
Phosphor L	69,8 mg	6 %
Kalium L	400 mg	9 %
Zink L	0,51 mg	5 %
Kobber L	0,33 mg	37 %
Mangan L	2,2 mg	94 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 83 %
Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
Kostfibre6 gover medianen for nødder og frø (median 5,8 g)
Sukkerarter8 gover medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
Fedt2 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 118 mg)
Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand51 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,75 g
Polyumættet fedt L	0,83 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	28,6 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,083 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,74 g

Andre bestanddele (2)

Vand L	51 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: D Organic
Stregkode: 0667888068883
Mængde: 100 g
Portion på emballagen: 0.5 bag (50 g)
Kategori: Roasted chestnuts
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic chestnuts (tree nuts).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0667888068883. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. september 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.