DA

Rice & Wheat Flakes With Almonds Cereal

Emballeret produkt Drikkevarer Great Value

Rice & Wheat Flakes With Almonds Cereal indeholder 375 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 40 g (40 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (371 kcal pr. 100 g).

100 g giver 219 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 115 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 111 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Rice & Wheat Flakes With Almonds Cereal fra Great Value, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
375kcal pr. 100 g
7,5 gprotein
82,5 gkulhydrat
3,8 gfedt
150kcal i serving, 1 cup, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 375 kcal
Fedt i alt L 3,8 g 5 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 500 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 82,5 g 30 %
Kostfibre L 7,5 g 27 %
Sukkerarter i alt L 27,5 g
Tilsat sukker L 27,5 g 55 %
Protein L 7,5 g 15 %
Vitamin A L 338 µg38 %
C-vitamin L 52,5 mg58 %
Vitamin D L 5 µg25 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 1,5 mg115 %
Niacin (B3) L 17,5 mg109 %
Vitamin B6 L 1,8 mg103 %
Folat (B9) L 210 µg53 %
Vitamin B12 L 5,3 µg219 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 20 mg111 %
Kalium L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 84 %Fedt: 9 %375kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 84 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B12219 %Riboflavin (B2)115 %Jern111 %Niacin (B3)109 %Vitamin B6103 %Thiamin (B1)83 %C-vitamin58 %Folat (B9)53 %Vitamin A38 %Vitamin D25 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,5 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 11 g)
  • Kostfibre7,5 gunder medianen for drikkevarer (median 8,5 g)
  • Sukkerarter27,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt3,8 gunder medianen for drikkevarer (median 4,5 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,65 g)
  • Natrium500 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 9 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (1)
Engangsmættet fedt L1,3 g
Andre bestanddele (1)
Folinsyre L188 µg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 375 kcal375 kcal
Protein 7,5 g7,5 g
Kulhydrat 82,5 g82,5 g
Fedt 3,8 g3,8 g
Kostfibre 7,5 g7,5 g
Sukkerarter 27,5 g27,5 g
Natrium 500 mg500 mg

Produktdetaljer

Mærke
Great Value
Stregkode
0078742183909
Portion på emballagen
1 cup (40 g)
Kategori
Flager
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Rice, whole grain wheat, sugar, almonds, wheat bran, soluble wheat fiber, salt, corn syrup, malted barley syrup, honey, mixed tocopherols added to preserve freshness, natural flavor. vitamins and minerals: sodium ascorbate (vitamin c), reduced iron, niacinamide, pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), riboflavin (vitamin b2), thiamine mononitrate (vitamin b1), vitamin a palmitate, folic acid, vitamin b12, vitamin d.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisSukkerMandlerSaltHonning

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Apple & Cinnamon Instant Oatmeal, Apple & Cinnamon Wegmans 375 10 g 77,5 g 5 g
Cereal Kellogg's 375 9 g 79 g 1,5 g
old-fashioned oats Wholesome Pantry Organic 375 12,5 g 67,5 g 6,3 g
maple brown sugar instant oatmeal Harris Teeter Organics 375 10 g 77,5 g 5 g
1 minute quick oats Harris Teeter 375 12,5 g 67,5 g 6,3 g
Hoops Rainbow 374 9,7 g 69 g 3,9 g
Maple and brown sugar oatmeal Happy Belly 372 9,3 g 74,4 g 4,7 g
Instant Oatmeal Maple & Brown Sugar meijer 372 9,3 g 74,4 g 4,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2634417. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 10. august 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0078742183909. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. september 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Rice & Wheat Flakes With Almonds Cereal?

100 g Rice & Wheat Flakes With Almonds Cereal har 375 kcal. Serving, 1 cup, 40 g (40 g): ca. 150 kcal.

Hvor meget protein er der i Rice & Wheat Flakes With Almonds Cereal?

Rice & Wheat Flakes With Almonds Cereal indeholder 7,5 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 cup, 40 g (40 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rice & Wheat Flakes With Almonds Cereal?

Rice & Wheat Flakes With Almonds Cereal har 82,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,5 g kostfibre og 27,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Rice & Wheat Flakes With Almonds Cereal?

Rice & Wheat Flakes With Almonds Cereal indeholder 3,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Rice & Wheat Flakes With Almonds Cereal?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (219 % DV), Riboflavin (B2) (115 % DV), jern (111 % DV), Niacin (B3) (109 % DV) og Vitamin B6 (103 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Rice & Wheat Flakes With Almonds Cereal?

100 g indeholder 500 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 3. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.