Rice & Wheat Flakes With Almonds Cereal

Produit emballé Boissons Great Value

Rice & Wheat Flakes With Almonds Cereal contient 375 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 40 g (40 g) apporte environ 150 kcal.

Environ 84 % de ses calories proviennent des glucides, avec 9 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (371 kcal pour 100 g).

100 g apportent 219 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 115 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 111 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Rice & Wheat Flakes With Almonds Cereal de Great Value, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
375kcal pour 100 g
7,5 gprotéines
82,5 gglucides
3,8 glipides
150kcal dans serving, 1 cup, 40 g (40 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 375 kcal
Lipides totaux L 3,8 g 5 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 500 mg 22 %
Glucides totaux L 82,5 g 30 %
Fibres alimentaires L 7,5 g 27 %
Sucres totaux L 27,5 g
Sucres ajoutés L 27,5 g 55 %
Protéines L 7,5 g 15 %
Vitamine A L 338 µg38 %
Vitamine C L 52,5 mg58 %
Vitamine D L 5 µg25 %
Thiamine (B1) L 1 mg83 %
Riboflavine (B2) L 1,5 mg115 %
Niacine (B3) L 17,5 mg109 %
Vitamine B6 L 1,8 mg103 %
Folate (B9) L 210 µg53 %
Vitamine B12 L 5,3 µg219 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 20 mg111 %
Potassium L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 84 %Lipides: 9 %375kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 84 %
  • Lipides 9 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine B12219 %Riboflavine (B2)115 %Fer111 %Niacine (B3)109 %Vitamine B6103 %Thiamine (B1)83 %Vitamine C58 %Folate (B9)53 %Vitamine A38 %Vitamine D25 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,5 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 11 g)
  • Fibres7,5 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 8,5 g)
  • Sucres27,5 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 4,9 g)
  • Lipides3,8 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 4,5 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 0,65 g)
  • Sodium500 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 9 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (1)
Graisses monoinsaturées L1,3 g
Autres composants (1)
Acide folique L188 µg

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 375 kcal375 kcal
Protéines 7,5 g7,5 g
Glucides 82,5 g82,5 g
Lipides 3,8 g3,8 g
Fibres 7,5 g7,5 g
Sucres 27,5 g27,5 g
Sodium 500 mg500 mg

Détails du produit

Marque
Great Value
Code-barres
0078742183909
Portion indiquée
1 cup (40 g)
Catégorie
Flacons
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Rice, whole grain wheat, sugar, almonds, wheat bran, soluble wheat fiber, salt, corn syrup, malted barley syrup, honey, mixed tocopherols added to preserve freshness, natural flavor. vitamins and minerals: sodium ascorbate (vitamin c), reduced iron, niacinamide, pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), riboflavin (vitamin b2), thiamine mononitrate (vitamin b1), vitamin a palmitate, folic acid, vitamin b12, vitamin d.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizSucreAmandesSelChérie

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Apple & Cinnamon Instant Oatmeal, Apple & Cinnamon Wegmans 375 10 g 77,5 g 5 g
Cereal Kellogg's 375 9 g 79 g 1,5 g
old-fashioned oats Wholesome Pantry Organic 375 12,5 g 67,5 g 6,3 g
maple brown sugar instant oatmeal Harris Teeter Organics 375 10 g 77,5 g 5 g
1 minute quick oats Harris Teeter 375 12,5 g 67,5 g 6,3 g
Hoops Rainbow 374 9,7 g 69 g 3,9 g
Maple and brown sugar oatmeal Happy Belly 372 9,3 g 74,4 g 4,7 g
Instant Oatmeal Maple & Brown Sugar meijer 372 9,3 g 74,4 g 4,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2634417. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 10 août 2023. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0078742183909. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 septembre 2025. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Rice & Wheat Flakes With Almonds Cereal ?

100 g de Rice & Wheat Flakes With Almonds Cereal apportent 375 kcal. Serving, 1 cup, 40 g (40 g) : environ 150 kcal.

Combien de protéines contient Rice & Wheat Flakes With Almonds Cereal ?

Rice & Wheat Flakes With Almonds Cereal contient 7,5 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 1 cup, 40 g (40 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est dans le quart inférieur (médiane 11 g).

Combien de glucides contient Rice & Wheat Flakes With Almonds Cereal ?

Rice & Wheat Flakes With Almonds Cereal contient 82,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,5 g de fibres et 27,5 g de sucres.

Combien de lipides contient Rice & Wheat Flakes With Almonds Cereal ?

Rice & Wheat Flakes With Almonds Cereal contient 3,8 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Rice & Wheat Flakes With Almonds Cereal ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B12 (219 % DV), Riboflavine (B2) (115 % DV), fer (111 % DV), Niacine (B3) (109 % DV) et Vitamine B6 (103 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Rice & Wheat Flakes With Almonds Cereal ?

100 g contiennent 500 mg de sodium, soit 22 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 3 septembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.