Hvor mange kalorier er der i Reese’s Puffs Minis?

100 g Reese’s Puffs Minis har 410 kcal.

Hvor meget protein er der i Reese’s Puffs Minis?

Reese’s Puffs Minis indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Reese’s Puffs Minis?

Reese’s Puffs Minis har 76,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,1 g kostfibre og 30,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Reese’s Puffs Minis?

Reese’s Puffs Minis indeholder 11,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Reese’s Puffs Minis?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (83 % DV), Vitamin B6 (51 % DV), jern (51 % DV), zink (51 % DV) og Folat (B9) (51 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Reese’s Puffs Minis?

100 g indeholder 564 mg natrium, 25 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 30. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Reese’s Puffs Minis

Emballeret produkt Snacks General Mills

Reese’s Puffs Minis indeholder 410 kcal pr. 100 g.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 51 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 51 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

410kcal pr. 100 g

7,7 gprotein

76,9 gkulhydrat

11,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	410 kcal
Fedt i alt L	11,5 g	15 %
Mættet fedt L	1,3 g	6 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	564 mg	25 %
Kulhydrat i alt L	76,9 g	28 %
Kostfibre L	5,1 g	18 %
Sukkerarter i alt L	30,8 g
Tilsat sukker L	30,8 g	62 %
Protein L	7,7 g	15 %
Vitamin A L	231 µg	26 %
C-vitamin L	23,1 mg	26 %
Vitamin D L	10 µg	50 %
Thiamin (B1) L	1 mg	83 %
Riboflavin (B2) L	0,33 mg	26 %
Niacin (B3) L	4,1 mg	26 %
Vitamin B6 L	0,87 mg	51 %
Folat (B9) L	205 µg	51 %
Vitamin B12 L	1,2 µg	51 %
Calcium L	333 mg	26 %
Jern L	9,2 mg	51 %
Kalium L	231 mg	5 %
Zink L	5,6 mg	51 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 70 %
Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,7 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
Kostfibre5,1 gover medianen for snacks (median 4 g)
Sukkerarter30,8 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4,5 g)
Fedt11,5 gunder medianen for snacks (median 20,9 g)
Mættet fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
Natrium564 mgover medianen for snacks (median 424 mg)
Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	5,1 g
Polyumættet fedt L	2,6 g

Andre bestanddele (1)

Folinsyre L	115 µg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	410 kcal	410 kcal
Protein	7,7 g	7,7 g
Kulhydrat	76,9 g	76,9 g
Fedt	11,5 g	11,5 g
Kostfibre	5,1 g	5,1 g
Sukkerarter	30,8 g	30,8 g
Natrium	564 mg	564 mg

Produktdetaljer

Mærke: General Mills
Stregkode: 0016000199750
Kategori: Snacks
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Raspberry Crisps Frisp	410	8,4 g	81 g	5 g
Pumpkin Spice Popcorn Popcorn Shed	410	3,1 g	67,6 g	13 g
Prime Bar Grass Fed Protein Bar Churro Flavored Equip	410	32,8 g	34,4 g	16,4 g
Snacks, oksejerky, hakkede og dannede Tørret	410	33,2 g	11 g	25,6 g
Popchips sea salt popchips	410	5,5 g	62 g	14 g
Protein Chips MYOFX	410	38,5 g	33,3 g	12,8 g
Superior Whey Caramel Popcorn International Protein	410	78 g	6,8 g	7,3 g
17001616 Protein Chips (Basil & Tomato) Radiant Whole Foods	410	12,6 g	71,9 g	7,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0016000199750. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. maj 2025. Importeret 8. november 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2777411. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 26. august 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.