Rainbow Harvest Salad

Emballeret produkt Grøntsager Hungryroot x Sakara

Rainbow Harvest Salad indeholder 139 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bowl, 331 g (331 g) giver ca. 460 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (144 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Rainbow Harvest Salad fra Hungryroot x Sakara, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
139kcal pr. 100 g
3,9 gprotein
17,2 gkulhydrat
6,6 gfedt
460kcal i serving, 1 bowl, 331 g (331 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 139 kcal
Fedt i alt L 6,6 g 9 %
Mættet fedt L 0,91 g 5 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 184 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 17,2 g 6 %
Kostfibre L 3,3 g 12 %
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,9 g 8 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 39,3 mg3 %
Jern L 1,3 mg7 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 41 %139kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern7 %Calcium3 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,9 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre3,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter1,5 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt6,6 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt0,91 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium184 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Hungryroot x Sakara
Stregkode
0810062522866
Portion på emballagen
1 bowl (331 g)
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salt And Pepper Squid Pacific West 139 9,4 g 11 g 6,9 g
Carsar Salad 7-11 139 7,6 g 1,4 g 11,5 g
Southwest Salad Beatrix Market 139 4,2 g 8,9 g 10 g
Ensaladilla rusa con atún xumuxua 139 3,9 g 17 g 6,5 g
Potato Salad Coles Kitchen 139 1,5 g 12,4 g 8,9 g
Carrot And Parsnip Wedges In A Mixed Herb Glaze Di Four Seasons 139 4,6 g 9,4 g 9,5 g
Tomato & Basil Frittata Tesco 139 9,7 g 7,1 g 7,9 g
Bartered Potato Wedges Mash Direct 139 2,7 g 19,6 g 5,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0810062522866. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Rainbow Harvest Salad?

100 g Rainbow Harvest Salad har 139 kcal. Serving, 1 bowl, 331 g (331 g): ca. 460 kcal.

Hvor meget protein er der i Rainbow Harvest Salad?

Rainbow Harvest Salad indeholder 3,9 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 1 bowl, 331 g (331 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rainbow Harvest Salad?

Rainbow Harvest Salad har 17,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rainbow Harvest Salad?

Rainbow Harvest Salad indeholder 6,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,91 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Rainbow Harvest Salad?

100 g indeholder 184 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.