Hvor mange kalorier er der i Protein Smoothie - Peanut?

100 g Protein Smoothie - Peanut har 386 kcal. Serving, 1 portion, 44 g (44 g): ca. 170 kcal.

Indeholder Protein Smoothie - Peanut meget protein?

Protein Smoothie - Peanut indeholder 47,7 g protein pr. 100 g (95 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21 g i serving, 1 portion, 44 g (44 g). Ca. 46 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Smoothie - Peanut?

Protein Smoothie - Peanut har 29,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 15,9 g kostfibre og 2,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Smoothie - Peanut?

Protein Smoothie - Peanut indeholder 11,4 g fedt pr. 100 g, heraf 5,7 g mættet (28 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Protein Smoothie - Peanut?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (114 % DV), c-vitamin (111 % DV), Pantothensyre (B5) (109 % DV), phosphor (55 % DV) og jern (32 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Protein Smoothie - Peanut?

100 g indeholder 659 mg natrium, 29 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. december 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Protein Smoothie - Peanut

Emballeret produkt Drikkevarer Good Proteins

Protein Smoothie - Peanut indeholder 386 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 44 g (44 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra protein, og 29 % fra kulhydrat og 25 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

100 g giver 114 % af referenceindtaget for Vitamin E, 111 % af referenceindtaget for c-vitamin og 109 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

386kcal pr. 100 g

47,7 gprotein

29,5 gkulhydrat

11,4 gfedt

170kcal i serving, 1 portion, 44 g (44 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	386 kcal
Fedt i alt L	11,4 g	15 %
Mættet fedt L	5,7 g	28 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	659 mg	29 %
Kulhydrat i alt L	29,5 g	11 %
Kostfibre L	15,9 g	57 %
Sukkerarter i alt L	2,3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	47,7 g	95 %
Vitamin A L	0,91 µg	0,1 %
C-vitamin L	100 mg	111 %
Vitamin D L	0,023 µg	0,1 %
Vitamin E L	17 mg	114 %
Vitamin K L	0,13 µg	0,1 %
Pantothensyre (B5) L	5,5 mg	109 %
Calcium L	284 mg	22 %
Jern L	5,7 mg	32 %
Magnesium L	0,91 mg	0,2 %
Phosphor L	682 mg	55 %
Kalium L	284 mg	6 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0,011 mg	1 %
Mangan L	0,023 mg	1 %
Selen L	0 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 46 %
Kulhydrat 29 %
Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein47,7 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,7 g)
Kostfibre15,9 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
Sukkerarter2,3 gunder medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
Fedt11,4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
Mættet fedt5,7 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
Natrium659 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 33,8 mg)
Protein pr. 100 kcal12,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (2)

Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: Good Proteins
Stregkode: 0628678203662
Portion på emballagen: 1 portion (44 g)
Kategori: Drikkevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Green superfood juice Good protein	386	47,7 g	29,5 g	11,4 g
Green Superfood Juice Good Protein	386	47,7 g	29,5 g	11,4 g
Pro Endurance Fuel & Hydration Drink Mix Pacemaker	386	0 g	96,6 g	0 g
Whey-80 Ice Coffee Flavour Star Nutrition	386	75,7 g	5,4 g	7 g
Coffee meets PROTEIN Sleepy Owl	386	60 g	32,5 g	2 g
Fuel Sports Drink Powerbar	386	0 g	95,7 g	0 g
Coffee Protein powder HAPPY WAY	387	70,7 g	13,3 g	5,7 g
Whey Protein Royal Milk Tea Flavor VALX	387	72,7 g	12 g	5,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0628678203662. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. december 2024. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.