Hvor mange kalorier er der i Power Meal?

100 g Power Meal har 339 kcal. Serving, 2 scoops, 56 g (56 g): ca. 190 kcal.

Indeholder Power Meal meget protein?

Power Meal indeholder 44,6 g protein pr. 100 g (89 % af referenceindtaget på 50 g), eller 25 g i serving, 2 scoops, 56 g (56 g). Ca. 45 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Power Meal?

Power Meal har 33,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 17,9 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Power Meal?

Power Meal indeholder 8,9 g fedt pr. 100 g, heraf 6,3 g mættet (31 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Power Meal?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (233 % DV), Vitamin B6 (199 % DV), kobber (199 % DV), Thiamin (B1) (193 % DV) og Pantothensyre (B5) (193 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Power Meal?

100 g indeholder 536 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Power Meal

Emballeret produkt Måltider og disketter Natures Sunshine

Power Meal indeholder 339 kcal pr. 100 g. Serving, 2 scoops, 56 g (56 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra protein, og 34 % fra kulhydrat og 20 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 233 % af referenceindtaget for mangan, 199 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 199 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

339kcal pr. 100 g

44,6 gprotein

33,9 gkulhydrat

8,9 gfedt

190kcal i serving, 2 scoops, 56 g (56 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	339 kcal
Fedt i alt L	8,9 g	11 %
Mættet fedt L	6,3 g	31 %
Transfedt L	0 g
Natrium L	536 mg	23 %
Kulhydrat i alt L	33,9 g	12 %
Kostfibre L	17,9 g	64 %
Sukkerarter i alt L	1,8 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	44,6 g	89 %
Vitamin A L	679 µg	75 %
Vitamin D L	30,4 µg	152 %
Thiamin (B1) L	2,3 mg	193 %
Riboflavin (B2) L	2,5 mg	192 %
Pantothensyre (B5) L	9,6 mg	193 %
Vitamin B6 L	3,4 mg	199 %
Folat (B9) L	566 µg	142 %
Vitamin B12 L	4,5 µg	186 %
Calcium L	157 mg	12 %
Jern L	12,5 mg	69 %
Kalium L	875 mg	19 %
Zink L	19,6 mg	178 %
Kobber L	1,8 mg	199 %
Mangan L	5,4 mg	233 %
Selen L	76,8 µg	140 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 45 %
Kulhydrat 34 %
Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein44,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
Kostfibre17,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
Sukkerarter1,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
Fedt8,9 gover medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
Mættet fedt6,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
Natrium536 mgover medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
Protein pr. 100 kcal13,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Natures Sunshine
Stregkode: 0099904241114
Portion på emballagen: 2 scoops (56 g)
Kategori: Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Wholemeal spelt flour Holland & Barrett	339	13 g	61 g	2,7 g
Burger with spelt Bürger	339	9 g	64 g	1,7 g
Rye Bread Sandwich With Chicken Meat Floss Success Import	339	6,5 g	48,4 g	12,9 g
Pizza Flour Il Molino	339	11 g	71 g	0,4 g
Gummy Pizza Gummi Zone	339	5,7 g	79 g	0,2 g
Pizzanaise Pizza Express	339	1,3 g	12 g	31 g
Mix pour pizza Aveve	339	10,1 g	70,3 g	1,4 g
Chupa chips pizza Chupa Chups	339	5,6 g	78 g	0,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0099904241114. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. november 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.