Hvor mange kalorier er der i Penne demi-complète?

100 g Penne demi-complète har 350 kcal.

Indeholder Penne demi-complète meget protein?

Penne demi-complète indeholder 11,4 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 11,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Penne demi-complète?

Penne demi-complète har 69,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,4 g kostfibre og 6,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Penne demi-complète?

Penne demi-complète indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,34 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Penne demi-complète?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (101 % DV), kobber (34 % DV), Thiamin (B1) (21 % DV), zink (20 % DV) og Niacin (B3) (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Penne demi-complète?

100 g indeholder 10,4 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Penne demi-complète

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Sans détour

Penne demi-complète indeholder 350 kcal pr. 100 g.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (355 kcal pr. 100 g).

100 g giver 101 % af referenceindtaget for mangan, 34 % af referenceindtaget for kobber og 21 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

350kcal pr. 100 g

11,4 gprotein

69,4 gkulhydrat

1,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	350 kcal
Fedt i alt L	1,6 g	2 %
Mættet fedt L	0,34 g	2 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	10,4 mg	0,5 %
Kulhydrat i alt L	69,4 g	25 %
Kostfibre L	6,4 g	23 %
Sukkerarter i alt L	6,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	11,4 g	23 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0,1 mg	0,7 %
Thiamin (B1) L	0,25 mg	21 %
Riboflavin (B2) L	0,064 mg	5 %
Niacin (B3) L	2,2 mg	14 %
Pantothensyre (B5) L	0,54 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,095 mg	6 %
Calcium L	17 mg	1 %
Jern L	0,93 mg	5 %
Magnesium L	26,7 mg	6 %
Phosphor L	103 mg	8 %
Kalium L	153 mg	3 %
Zink L	2,2 mg	20 %
Kobber L	0,3 mg	34 %
Mangan L	2,3 mg	101 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 82 %
Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein11,4 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 11,6 g)
Kostfibre6,4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4,8 g)
Sukkerarter6,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3,6 g)
Fedt1,6 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,8 g)
Natrium10,4 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 8 mg)
Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand12,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,14 g
Polyumættet fedt L	0,52 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,034 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,49 g

Andre bestanddele (2)

Vand L	12,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Sans détour
Stregkode: 3760346021370
Mængde: 500g
Portion på emballagen: 100
Kategori: Semi- hele hård hvede pasta
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Semoule demi-complète de blé dur

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Fusilli demi-complets Sans détour	350	11,4 g	69,4 g	1,6 g
Coquillettes demi-complètes Sans détour	350	11,4 g	69,4 g	1,6 g
macaroni demi-complets sans-détour	350	11,4 g	69,4 g	1,6 g
mezze maniche rigate Garofalo	350	13 g	66 g	2 g
Collerettes délice au blé complet Lustucru	347	13 g	67 g	1,9 g
Macaronis Demi Complets Markal	347	1 g	69 g	18 g
Fusilloni di semolato biologici Alce Nero	354	12 g	70 g	2 g
Spaghetti semi-complet Montebello	355	12 g	70 g	1,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3760346021370. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.