Peanut Butter
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Malt O Meal
Peanut Butter indeholder 433 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 39 g (39 g) giver ca. 169 kcal.
Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 377 kcal pr. 100 g på tværs af 5.111 produkter.
100 g giver 167 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 167 % af referenceindtaget for jern og 91 % af referenceindtaget for zink.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 433 kcal | |
| Fedt i alt L | 13,3 g | 17 % |
| Mættet fedt L | 3,3 g | 17 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 417 mg | 18 % |
| Kulhydrat i alt L | 76,7 g | 28 % |
| Kostfibre L | 3,3 g | 12 % |
| Sukkerarter i alt L | 43,3 g | |
| Protein L | 6,7 g | 13 % |
| Vitamin A L | 240 µg | 27 % |
| C-vitamin L | 16 mg | 18 % |
| Vitamin D L | 5 µg | 25 % |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavin (B2) L | 1,1 mg | 87 % |
| Niacin (B3) L | 13,3 mg | 83 % |
| Pantothensyre (B5) L | 2,6 mg | 51 % |
| Vitamin B6 L | 1,3 mg | 78 % |
| Folat (B9) L | 333 µg | 83 % |
| Vitamin B12 L | 4 µg | 167 % |
| Calcium L | 333 mg | 26 % |
| Jern L | 30 mg | 167 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 150 mg | 3 % |
| Zink L | 10 mg | 91 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 6 %
- Kulhydrat 68 %
- Fedt 26 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,7 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
- Kostfibre3,3 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
- Sukkerarter43,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 13 g)
- Fedt13,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 5 g)
- Mættet fedt3,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
- Natrium417 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 225 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 6,7 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,7 g |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 400 kcal | 433 kcal |
| Protein | 3,3 g | 6,7 g |
| Kulhydrat | 83,3 g | 76,7 g |
| Fedt | 6,7 g | 13,3 g |
| Kostfibre | 2,6 g | 3,3 g |
| Sukkerarter | 40 g | 43,3 g |
| Natrium | 406 mg | 417 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Malt O Meal
- Stregkode
- 0042400238188
- Portion på emballagen
- 1 cup (39 g)
- Kategori
- Kornprodukter
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Corn flour, sugar, peanut butter (peanuts, dextrose, hydrogenated vegetable oil (cottonseed, soybean, canola), salt), dextrose, whole grain oat flour, canola oil, salt, cocoa (processed with alkali), calcium carbonate, caramel color, natural and artificial flavor, bht added to preserve freshness. vitamins and minerals: reduced iron, niacinamide (vitamin b3), zinc oxide, thiamin mononitrate (vitamin b1), calcium pantothenate (vitamin b5), pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), folic acid.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: SukkerJordnødderHavreRapsfrøolieSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Honey Peanut Butter Ancient Grain Granola Purely Elizabeth | 433 | 10 g | 60 g | 20 g |
| Nutola granola, monk fruit sweetened Distinctly Fit Health Solutions | 433 | 10 g | 23,3 g | 36,7 g |
| Bearly processed granola coconut almond curry, coconut,almond,cashews Bear Naked | 433 | 13,3 g | 66,7 g | 15 g |
| Primal Paleo Concepts, Nograinola Grain Free Granola, Unsweetened Distinctly Fit Health Solutions | 433 | 10 g | 23,3 g | 36,7 g |
| Key food, bunch o' cinnamon squares cereal Key Food | 433 | 3,3 g | 80 g | 11,7 g |
| Trésor Kellogg's | 433 | 6,4 g | 71 g | 13 g |
| Chips di pane con olio di oliva Morato | 433 | 11 g | 65 g | 14 g |
| Mini cake Farmo | 433 | 4 g | 54 g | 22 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2673060. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. oktober 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0042400238188. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. september 2021. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.