DA

Peak Oatmeal Maple & Brown Sugar

Emballeret produkt Brød og bagværk KODIAK

Peak Oatmeal Maple & Brown Sugar indeholder 387 kcal pr. 100 g. Serving, 1 packet, 75 g (75 g) giver ca. 290 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra protein og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (372 kcal pr. 100 g).

100 g giver 28 % af referenceindtaget for jern og 21 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Peak Oatmeal Maple & Brown Sugar fra KODIAK, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
387kcal pr. 100 g
26,7 gprotein
57,3 gkulhydrat
6,7 gfedt
290kcal i serving, 1 packet, 75 g (75 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 387 kcal
Fedt i alt L 6,7 g 9 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 7 mg 2 %
Natrium L 373 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 57,3 g 21 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 12 g
Tilsat sukker L 12 g 24 %
Protein L 26,7 g 53 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 267 mg21 %
Jern L 5,1 mg28 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 333 mg7 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 15 %387kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern28 %Calcium21 %Kalium7 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin D0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Magnesium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein26,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 13 g)
  • Kostfibre6,7 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 10 g)
  • Sukkerarter12 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1 g)
  • Fedt6,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 7 g)
  • Mættet fedt1,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,3 g)
  • Natrium373 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 387 kcal387 kcal
Protein 26,7 g26,7 g
Kulhydrat 57,3 g57,3 g
Fedt 6,7 g6,7 g
Kostfibre 6,7 g6,7 g
Sukkerarter 12 g12 g
Natrium 373 mg373 mg

Produktdetaljer

Mærke
KODIAK
Stregkode
0705599018770
Portion på emballagen
1 packet (75 g)
Kategori
Havregryn
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

100% whole grain rolled oats, pea protein concentrate with tapioca starch, milk protein concentrate, brown sugar, dried maple syrup, chia seeds, whey protein isolate with sunflower lecithin, milk protein isolate, natural flavor, sea salt, monk fruit extract

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
owsianka z płatkami jęczmiennymi crownfield 387 14 g 52 g 11 g
100% Rolled Oats Yoga Bar 387 12,6 g 66,5 g 8,4 g
Peak Oatmeal Berries & Cream Kodiak 387 26,7 g 56 g 6,7 g
Flocons d'avoine Chebaa 387 13,7 g 62,2 g 0 g
Flocons d’avoine - Vario Vario 387 13,7 g 62,2 g 7 g
Flocons d'avoine Leader Price 387 14 g 62 g 7 g
Flocons d'avoine Leader Price 387 17 g 62 g 7 g
Flocons d'avoine casino 387 14 g 62 g 7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2586021. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 27. april 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0705599018770. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. november 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "PEAK OATMEAL MAPLE & BROWN SUGAR". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Peak Oatmeal Maple & Brown Sugar?

100 g Peak Oatmeal Maple & Brown Sugar har 387 kcal. Serving, 1 packet, 75 g (75 g): ca. 290 kcal.

Indeholder Peak Oatmeal Maple & Brown Sugar meget protein?

Peak Oatmeal Maple & Brown Sugar indeholder 26,7 g protein pr. 100 g (53 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 1 packet, 75 g (75 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 13 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Peak Oatmeal Maple & Brown Sugar?

Peak Oatmeal Maple & Brown Sugar har 57,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 12 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Peak Oatmeal Maple & Brown Sugar?

Peak Oatmeal Maple & Brown Sugar indeholder 6,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Peak Oatmeal Maple & Brown Sugar?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (28 % DV) og calcium (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Peak Oatmeal Maple & Brown Sugar?

100 g indeholder 373 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 3. november 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.