Peak Oatmeal Berries & Cream
Emballeret produkt Brød og bagværk Kodiak
Peak Oatmeal Berries & Cream indeholder 387 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 75 g (75 g) giver ca. 290 kcal.
Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra protein og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (372 kcal pr. 100 g).
100 g giver 205 % af referenceindtaget for mangan, 36 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 35 % af referenceindtaget for magnesium.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 387 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,7 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 1,3 g | 7 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 7 mg | 2 % |
| Natrium L | 373 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 56 g | 20 % |
| Kostfibre L | 8 g | 29 % |
| Sukkerarter i alt L | 12 g | |
| Tilsat sukker L | 9,3 g | 19 % |
| Protein L | 26,7 g | 53 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,53 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,43 mg | 36 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 253 mg | 19 % |
| Jern L | 4,9 mg | 27 % |
| Magnesium L | 148 mg | 35 % |
| Kalium L | 307 mg | 7 % |
| Zink L | 3,3 mg | 30 % |
| Kobber L | 0,31 mg | 34 % |
| Mangan L | 4,7 mg | 205 % |
| Selen L | 2,7 µg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 27 %
- Kulhydrat 57 %
- Fedt 15 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein26,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 13 g)
- Kostfibre8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 10 g)
- Sukkerarter12 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1 g)
- Fedt6,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 7 g)
- Mættet fedt1,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,3 g)
- Natrium373 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 387 kcal | 387 kcal |
| Protein | 26,7 g | 26,7 g |
| Kulhydrat | 56 g | 56 g |
| Fedt | 6,7 g | 6,7 g |
| Kostfibre | 8 g | 8 g |
| Sukkerarter | 12 g | 12 g |
| Natrium | 373 mg | 373 mg |
Produktdetaljer
Ingredienser
100% whole grain rolled oats, pea protein concentrate with tapioca starch, cane sugar, milk protein concentrate, chia seeds, whey protein isolate with sunflower lecithin, berry blend (blueberries, strawberries, cranberries), milk protein isolate, natural flavor, sea salt, cream, citric acid, monk fruit extract
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Peak Oatmeal Maple & Brown Sugar KODIAK | 387 | 26,7 g | 57,3 g | 6,7 g |
| owsianka z płatkami jęczmiennymi crownfield | 387 | 14 g | 52 g | 11 g |
| 100% Rolled Oats Yoga Bar | 387 | 12,6 g | 66,5 g | 8,4 g |
| Flocons d'avoine Chebaa | 387 | 13,7 g | 62,2 g | 0 g |
| Flocons d’avoine - Vario Vario | 387 | 13,7 g | 62,2 g | 7 g |
| Flocons d'avoine Leader Price | 387 | 14 g | 62 g | 7 g |
| Flocons d'avoine Leader Price | 387 | 17 g | 62 g | 7 g |
| Flocons d'avoine casino | 387 | 14 g | 62 g | 7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2586020. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 27. april 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0705599018756. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.