DA

Parmesan Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Frigo

Parmesan Cheese indeholder 167 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup, 28 g (28 g) giver ca. 47 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra protein og 15 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Parmesan Cheese fra Frigo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
167kcal pr. 100 g
15 gprotein
7,1 gkulhydrat
11,7 gfedt
47kcal i serving, 0.25 cup, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 167 kcal
Fedt i alt L 11,7 g 15 %
Mættet fedt L 6,7 g 33 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 89,3 mg 30 %
Natrium L 633 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 7,1 g 3 %
Kostfibre L 1,7 g 6 %
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 15 g 30 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Niacin (B3) L 0 mg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %
Jod L 0 µg0 %
Fluorid L 0 µg

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 15 %Fedt: 54 %167kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 15 %
  • Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Niacin (B3)0 %Cholin0 %Jern0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre1,7 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter1,7 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt11,7 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt6,7 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium633 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 393 kcal167 kcal
Protein 32,1 g15 g
Kulhydrat 7,1 gi.o.
Fedt 28,6 g11,7 g
Kostfibre 3,6 g1,7 g
Sukkerarter 0 g1,7 g
Natrium 1.143 mg633 mg

Produktdetaljer

Mærke
Frigo
Stregkode
0041716887998
Mængde
28 g
Portion på emballagen
0.25 cup (28 g)
Kategori
Mælk og æg
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Parmesan cheese (pasteurized part-skim milk, cheese cultures, salt, enzymes), powdered cellulose to prevent caking, natamycin to protect flavor

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Creamy Greek Tzatziki Marzetti Simply 167 3,3 g 3,3 g 16,7 g
Ready-to-eat Cage Free Eggs 味職之工房 167 15 g 2,5 g 10,8 g
Eggnog Homestead Creamery 167 4,2 g 20,8 g 7,5 g
California Veggie Fries Dr. Praeger’s 167 3,6 g 20,2 g 9,5 g
Cheese Fish Tofu Asian Taste 167 10 g 10 g 10 g
Wild Caught Caribbean Spiny Lobster Tails (with Butter) Sea Best 167 19 g 2,4 g 8,7 g
Wunder Eggs Crafty Counter 167 6,3 g 8,3 g 12,5 g
Apple Butter Lowes Foods 167 0 g 38,9 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2756719. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. april 2026. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0041716887998. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Parmesan Cheese?

100 g Parmesan Cheese har 167 kcal. Serving, 0.25 cup, 28 g (28 g): ca. 47 kcal.

Indeholder Parmesan Cheese meget protein?

Parmesan Cheese indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,2 g i serving, 0.25 cup, 28 g (28 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Parmesan Cheese?

Parmesan Cheese har 7,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Parmesan Cheese?

Parmesan Cheese indeholder 11,7 g fedt pr. 100 g, heraf 6,7 g mættet (33 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Parmesan Cheese?

100 g indeholder 633 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.