Pain Grains Gourmets
Emballeret produkt Brød og bagværk Les Grains St-Méthode
Pain Grains Gourmets indeholder 246 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 69 g (69 g) giver ca. 170 kcal.
Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (263 kcal pr. 100 g).
100 g giver 58 % af referenceindtaget for selen, 33 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 30 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 246 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,9 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0,43 g | 2 % |
| Natrium L | 304 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 42 g | 15 % |
| Kostfibre L | 5,8 g | 21 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,4 g | |
| Protein L | 13 g | 26 % |
| C-vitamin L | 7,2 mg | 8 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0,36 mg | 30 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,18 mg | 14 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,58 mg | 12 % |
| Vitamin B6 L | 0,14 mg | 9 % |
| Folat (B9) L | 130 µg | 33 % |
| Calcium L | 72,5 mg | 6 % |
| Jern L | 3,3 mg | 18 % |
| Magnesium L | 58 mg | 14 % |
| Phosphor L | 181 mg | 14 % |
| Kalium L | 217 mg | 5 % |
| Zink L | 1,8 mg | 16 % |
| Selen L | 31,9 µg | 58 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 21 %
- Kulhydrat 68 %
- Fedt 11 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein13 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
- Kostfibre5,8 gover medianen for brød og bagværk (median 3,5 g)
- Sukkerarter1,4 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3 g)
- Fedt2,9 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
- Mættet fedt0,43 gunder medianen for brød og bagværk (median 0,46 g)
- Natrium304 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 464 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Les Grains St-Méthode
- Stregkode
- 0068505100595
- Portion på emballagen
- 1 portion (69 g)
- Kategori
- Brød
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Mehrkorn Kracher Brot Edeka | 246 | 8,2 g | 35,7 g | 6,3 g |
| White Bread 1 Bravo | 246 | 7,8 g | 44,1 g | 4,1 g |
| Хляб от Лимец Милена | 246 | 9,2 g | 43,6 g | 1,9 g |
| Pane Ciopona farro e segale Panequaglia | 246 | 9,1 g | 46,4 g | 3,2 g |
| wise wheat Woolworths | 246 | 11,1 g | 29,5 g | 8,1 g |
| Oatilicious Sandwich TIP TOP | 246 | 10,2 g | 41,6 g | 3,1 g |
| Protein Silver Hill | 246 | 15,4 g | 40 g | 3,1 g |
| Cracked Wheat Sourdough Artisan Bread Essential Baking | 246 | 9,2 g | 44,6 g | 3,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0068505100595. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. juni 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.