original chicken sandwich

Emballeret produkt Måltider og disketter freshness guaranteed

Original chicken sandwich indeholder 345 kcal pr. 100 g. Serving, 1 sandwich w/ sauce packet, 148 g (148 g) giver ca. 510 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

original chicken sandwich fra freshness guaranteed, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
345kcal pr. 100 g
14,9 gprotein
39,2 gkulhydrat
13,5 gfedt
510kcal i serving, 1 sandwich w/ sauce packet, 148 g (148 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 345 kcal
Fedt i alt L 13,5 g 17 %
Mættet fedt L 2,4 g 12 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 30,4 mg 10 %
Natrium L 824 mg 36 %
Kulhydrat i alt L 39,2 g 14 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 7,4 g
Tilsat sukker L 6,4 g 13 %
Protein L 14,9 g 30 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 2 mg11 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 223 mg5 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 46 %Fedt: 36 %345kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 46 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern11 %Kalium5 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin D0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Calcium0 %Magnesium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre1,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter7,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt13,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt2,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium824 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
freshness guaranteed
Stregkode
0194346135165
Portion på emballagen
1 Sandwich w/ sauce packet (148 g)
Kategori
Måltider og disketter
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

boneless skinless chicken breasts with rib meat, water, seasoning, salt, sugar, yeast extract, natural flavors, spices, maltodextrin, modified food starch, sodium phosphates, breaded with wheat flour, corn starch, contains 2% or less of extractives of paprika, leavening, sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate, monocalcium phosphate, modified corn starch, natural flavor, wheat gluten, yeast, breading set in vegetable oil, enriched flour, wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid, soybean oil, contains 2% or less of, wheat starch, pea and/or potato and/or faba bean protein, guar gum, mono - and diglycerides, vinegar, datem, sunflower oil

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltSukkerGærHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Burger Slices White Beqa 345 20,9 g 3,3 g 27,5 g
Arroz Kansushi Saman 344 6,7 g 77,8 g 0 g
Grilled Cheese Sandwich Kwik Trip 344 13,3 g 30 g 21,1 g
Pizza Perfecto 344 13,3 g 20,3 g 23,1 g
Optimeal Snack Bars H-E-B 345 37,9 g 37,9 g 10,3 g
HEB Optimeal Protein Snack HEB 345 37,9 g 37,9 g 10,3 g
Taco Seasoning Selection 345 6,9 g 69 g 0 g
Taco seasoning mix Western Family 345 6,9 g 69 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0194346135165. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i original chicken sandwich?

100 g original chicken sandwich har 345 kcal. Serving, 1 sandwich w/ sauce packet, 148 g (148 g): ca. 510 kcal.

Indeholder original chicken sandwich meget protein?

Original chicken sandwich indeholder 14,9 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22 g i serving, 1 sandwich w/ sauce packet, 148 g (148 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i original chicken sandwich?

Original chicken sandwich har 39,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 7,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i original chicken sandwich?

Original chicken sandwich indeholder 13,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder original chicken sandwich?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i original chicken sandwich?

100 g indeholder 824 mg natrium, 36 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.