DA

NONFAT PLAIN GREEK Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Member's Mark

NONFAT PLAIN GREEK Yogurt indeholder 58 kcal pr. 100 g. Serving, 170 g (170 g) giver ca. 99 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra protein, og 25 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 93 kcal pr. 100 g på tværs af 2.839 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

NONFAT PLAIN GREEK Yogurt fra Member's Mark, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
58kcal pr. 100 g
10,6 gprotein
3,5 gkulhydrat
0 gfedt
99kcal i serving, 170 g (170 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 58 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 2,9 mg 1 %
Natrium L 0,047 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 3,5 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 3,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10,6 g 21 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 164 mg13 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 185 mg4 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 75 %Kulhydrat: 25 %58kcal / 100 g
  • Protein 75 %
  • Kulhydrat 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium13 %Kalium4 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin D0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Jern0 %Magnesium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 6,7 g)
  • Sukkerarter3,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 7,5 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2 g)
  • Natrium0,047 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal18,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Member's Mark
Stregkode
0193968481728
Mængde
48 oz
Portion på emballagen
170 g
Kategori
Græsk yoghurt
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Cultured pasteurized grade A nonfat milk.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Yogur estilo Griego ligero natural MARGUI 58 5,8 g 4,2 g 2 g
Yogur estilo griego natural ligero AGRUPACION DE COOP. LACTEAS S.L. 58 5,5 g 3,9 g 2 g
Eroski Yogurt EROSKI S.COOP. 58 5,8 g 4,2 g 2 g
Yogos Griechischer Art Pur Milbona 58 6 g 4 g 2 g
Yogurt greco bianco 0% grassi Tigros 58 10 g 4,5 g 0,1 g
Grekisk Yoghurt Larsa 58 10 g 4,5 g 0 g
Wallaby organic, organic greek plain nonfat yogurt Wallaby Organic 58 10,2 g 4 g 0 g
Yogurt Greco Kalos 58 10 g 4,5 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0193968481728. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i NONFAT PLAIN GREEK Yogurt?

100 g NONFAT PLAIN GREEK Yogurt har 58 kcal. Serving, 170 g (170 g): ca. 99 kcal.

Indeholder NONFAT PLAIN GREEK Yogurt meget protein?

NONFAT PLAIN GREEK Yogurt indeholder 10,6 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18 g i serving, 170 g (170 g). Ca. 75 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i NONFAT PLAIN GREEK Yogurt?

NONFAT PLAIN GREEK Yogurt har 3,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i NONFAT PLAIN GREEK Yogurt?

NONFAT PLAIN GREEK Yogurt indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder NONFAT PLAIN GREEK Yogurt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i NONFAT PLAIN GREEK Yogurt?

100 g indeholder 0,047 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.