DA

Yakisoba

Emballeret produkt Andre fødevarer Nongshim

Yakisoba indeholder 432 kcal pr. 100 g. Serving, 105 g (105 g) giver ca. 454 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 178 kcal pr. 100 g på tværs af 451 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Yakisoba fra Nongshim, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
432kcal pr. 100 g
8,6 gprotein
63 gkulhydrat
16,3 gfedt
454kcal i serving, 105 g (105 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 432 kcal
Fedt i alt L 16,3 g 21 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 1.049 mg 46 %
Kulhydrat i alt L 63 g 23 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 63 g
Protein L 8,6 g 17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 34 %432kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,6 gover medianen for andre fødevarer (median 5,7 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,2 g)
  • Sukkerarter63 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 5,7 g)
  • Fedt16,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 4 g)
  • Natrium1.049 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 267 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nongshim
Stregkode
8801043025348
Portion på emballagen
105 g
Kategori
Fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
エンゼルパイ 苺 森永製菓 433 5,3 g 67,3 g 15,7 g
コーンクリーム Knorr 434 6 g 65,9 g 14,8 g
아이비 해태제과식품 435 8,3 g 69,5 g 12,6 g
素材まるごとグラノラ パリッとアーモンド Kellogg’s 430 9 g 73 g 12,5 g
国産大豆100％使用おからクッキー いちごプレーン （株）TENT-WO 435 14 g 64,4 g 18,3 g
MAMA Oriental Kitchen Tako Yaki mama 435 8,2 g 63,5 g 16,5 g
Molito Bruschette Molito 436 11 g 68 g 13 g
きな粉 Co-Op 440 35,3 g 14,4 g 23,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8801043025348. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yakisoba?

100 g Yakisoba har 432 kcal. Serving, 105 g (105 g): ca. 454 kcal.

Hvor meget protein er der i Yakisoba?

Yakisoba indeholder 8,6 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 105 g (105 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 5,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yakisoba?

Yakisoba har 63 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 63 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yakisoba?

Yakisoba indeholder 16,3 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Yakisoba?

100 g indeholder 1.049 mg natrium, 46 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.