Muscle milk

Emballeret produkt Drikkevarer Muscle Milk

Muscle milk indeholder 30 kcal pr. 100 ml. Serving, 330 ml (330 ml) giver ca. 99 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra protein, og 21 % fra kulhydrat og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

100 ml giver 15 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 13 % af referenceindtaget for kobber og 12 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Muscle milk fra Muscle Milk, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
30kcal pr. 100 ml
6,1 gprotein
1,8 gkulhydrat
0,3 gfedt
99kcal i serving, 330 ml (330 ml)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 ml% DV
Kalorier L 30 kcal
Fedt i alt L 0,3 g 0,4 %
Mættet fedt L 0,15 g 0,8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 3 mg 1 %
Natrium L 70 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 1,8 g 0,7 %
Kostfibre L 0,9 g 3 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6,1 g 12 %
C-vitamin L 3,6 mg4 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,1 mg8 %
Niacin (B3) L 1,2 mg8 %
Pantothensyre (B5) L 0,61 mg12 %
Vitamin B6 L 0,12 mg7 %
Folat (B9) L 24 µg6 %
Vitamin B12 L 0,36 µg15 %
Calcium L 76 mg6 %
Jern L 1,1 mg6 %
Magnesium L 12 mg3 %
Phosphor L 76 mg6 %
Kalium L 159 mg3 %
Zink L 0,91 mg8 %
Kobber L 0,12 mg13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 71 %Kulhydrat: 21 %Fedt: 8 %30kcal / 100 ml
  • Protein 71 %
  • Kulhydrat 21 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 ml

Vitamin B1215 %Kobber13 %Pantothensyre (B5)12 %Zink8 %Riboflavin (B2)8 %Niacin (B3)8 %Vitamin B67 %Phosphor6 %Jern6 %Folat (B9)6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,1 gover medianen for drikkevarer (median 0,7 g)
  • Kostfibre0,9 gover medianen for drikkevarer (median 0,05 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt0,3 gover medianen for drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt0,15 gover medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium70 mgover medianen for drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal20,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L48 IU
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L303 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 ml Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 30,3 kcal30 kcal
Protein 6,1 g6,1 g
Kulhydrat 1,8 g1,8 g
Fedt 0,3 g0,3 g
Kostfibre 1,2 g0,9 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 51,5 mg70 mg

Produktdetaljer

Mærke
Muscle Milk
Stregkode
0876063006521
Portion på emballagen
330 ml
Kategori
Drikkevarer
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water, Maltodextrin, Calcium and Sodium Caseinate, Milk Protein Isolate, Cocoa Powder, Palm Oil, Sunflower Oil, Oat Oil, Digestive Resistant Maltodextrin (Soluble Dietary Fiber), Natural and Artificial Flavor, Gum Arabic, Potassium Citrate, Fructooligosaccharides, Whey, Cellulose Gum, Vitamin Mineral Blend, Monosodium Phosphate, Sodium Hexametaphosphate, Potassium Chloride, Acesulfame Potassium, Carrageenan, Canola Oil, Medium Chain Triglycerides, Sucralose, Soy Lecithin, Vitamin A Palmitate, Cholecalciferol, Vitamin E Acetate, Biotin, Niacinamide, D-Calcium Pantothenate, Thiamine Mononitrate, Cyanocobalamin, Riboflavin, Pyridoxine Hydrochloride, Ascorbic Acid, Tricalcium Phosphate, Chromium Chloride, Copper Gluconate, Potassium Iodide, Ferric Pyrophosphate, Magnesium Phosphate, Zinc Oxide

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: PalmeolieSolsikkeolieRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Juice right Wegmans Organic 30 0 g 7,5 g 0 g
Lime juice Coles 30 1 g 6,2 g 0 g
Haldiram Matka Jhatka Haldiram's 30 1,4 g 2,8 g 1,5 g
So Jennie Luxury Bubbles Alcohol Free Sparkling Drink So Jennie 30 0 g 7,5 g 0 g
Ayran Natural Yogurt Drink Sofra 30 1,8 g 2,2 g 2,2 g
Almond Fortified Beverage, Unsweetened Original, CAN Silk 30 1 g 1 g 2,5 g
The radiator juice Daluma 30 0,3 g 6,9 g 0,1 g
bärdryck Kiviks 30 0 g 6,8 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2339665. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 5. maj 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0876063006521. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. august 2024. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Muscle milk?

100 ml Muscle milk har 30 kcal. Serving, 330 ml (330 ml): ca. 99 kcal.

Hvor meget protein er der i Muscle milk?

Muscle milk indeholder 6,1 g protein pr. 100 ml (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 330 ml (330 ml). Ca. 71 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Muscle milk?

Muscle milk har 1,8 g kulhydrat i alt pr. 100 ml, heraf 0,9 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Muscle milk?

Muscle milk indeholder 0,3 g fedt pr. 100 ml, heraf 0,15 g mættet (0,8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Muscle milk?

Pr. 100 ml er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (15 % DV), kobber (13 % DV) og Pantothensyre (B5) (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Muscle milk?

100 ml indeholder 70 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 27. august 2024. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.