Mexican Style Beef & Cheddar Quesadilla
Emballeret produkt Snacks Lean Cuisine
Mexican Style Beef & Cheddar Quesadilla indeholder 170 kcal pr. 100 g. Serving, 141 g (141 g) giver ca. 240 kcal.
Omkring 40 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 27 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 233 kcal pr. 100 g på tværs af 159 produkter.
100 g giver 17 % af referenceindtaget for calcium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 170 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,4 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 3,2 g | 16 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 17,7 mg | 6 % |
| Natrium L | 518 mg | 23 % |
| Kulhydrat i alt L | 17 g | 6 % |
| Kostfibre L | 2,8 g | 10 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 11,3 g | 23 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 220 mg | 17 % |
| Jern L | 1,7 mg | 9 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 142 mg | 3 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 27 %
- Kulhydrat 40 %
- Fedt 34 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein11,3 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 8,1 g)
- Kostfibre2,8 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 1,6 g)
- Sukkerarter1,4 gunder medianen for snacks (median 2,7 g)
- Fedt6,4 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 11,8 g)
- Mættet fedt3,2 gunder medianen for snacks (median 4 g)
- Natrium518 mgover medianen for snacks (median 418 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1,8 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,71 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Andre bestanddele (1)
| Koffein L | 0 mg |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- Lean Cuisine
- Stregkode
- 0013800182654
- Mængde
- 5 oz
- Portion på emballagen
- 141 g
- Kategori
- Snacks og startere, frosne
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
FILLING: Light pasteurized process cheddar cheese (cultured milk, skim milk, water, potassium citrate, salt, sodium citrate, whey, sorbic acid, cream, apocarotenal, beta carotene, enzymes, sodium phosphate, lactic acid), black beans, cooked beef pizza topping (hamburger beef, salt, spices, natural flavor, water, textured soy protein concentrate, dehydrated potatoes, soy protein concentrate, sodium phosphate, citric acid, BHA, BHT, cooked in beef fat, pork fat or vegetable oil), poblano chiles, tomatoes, green onions. TORTILLA: Enriched wheat flour (wheat flour, enzyme, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, canola oil, salt, baking powder (sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate, corn starch, monocalcium phosphate), enzymes. SAUCE: Water, seasoning (sour cream powder, corn starch, buttermilk powder, nonfat dry milk, salt, natural flavor, lactic acid, xanthan gum), paprika, spices, sea salt, chili pepper, dried garlic, dried onion, natural flavor. CONTAINS: Wheat, milk, soy.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Paupiette au saumon surgelée La Dieppoise | 171 | 16 g | 1 g | 11 g |
| 2 Tartares de Saint-Jacques Picard | 172 | 6,1 g | 5,9 g | 13 g |
| BBQ Meatloaf and Mash Yellowstone Dutton Family | 168 | 6,3 g | 18,8 g | 7,9 g |
| Sweet Ripe Plantains Sliced, Fried and Ready to Eat Trader Joe's | 167 | 1,3 g | 35,9 g | 2,6 g |
| Banana Graham Slam Protein Pints | 167 | 11,1 g | 17,8 g | 7,8 g |
| Millefeuille surprise au saumon fumé Picard | 174 | 8,5 g | 14 g | 8,6 g |
| ITC Master Chef Classic Aloo Tikki ITC | 165 | 2,8 g | 23 g | 7 g |
| Mini-brochettes de poulet au miel et au thym grillées au barbecue Picard | 165 | 20,4 g | 9 g | 5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0013800182654. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. maj 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "MEXICAN STYLE BEEF & CHEDDAR QUESADILLA". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.