Mesa Sunrise Cereal, Judd
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Nature's Path
Mesa Sunrise Cereal, Judd indeholder 400 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 40 g (40 g) giver ca. 160 kcal.
Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (374 kcal pr. 100 g).
100 g giver 20 % af referenceindtaget for jern og 16 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 400 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,3 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 417 mg | 18 % |
| Kulhydrat i alt L | 80 g | 29 % |
| Kostfibre L | 10 g | 36 % |
| Sukkerarter i alt L | 13,3 g | |
| Tilsat sukker L | 10 g | 20 % |
| Protein L | 10 g | 20 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,19 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,12 mg | 10 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,037 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 3,6 mg | 20 % |
| Magnesium L | 35,9 mg | 9 % |
| Phosphor L | 65,7 mg | 5 % |
| Kalium L | 200 mg | 4 % |
| Zink L | 0,55 mg | 5 % |
| Kobber L | 0,14 mg | 16 % |
| Mangan L | 0,22 mg | 10 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 82 %
- Fedt 8 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 9,7 g)
- Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
- Sukkerarter13,3 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 12,7 g)
- Fedt3,3 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 3,5 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,6 g)
- Natrium417 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 230 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand36 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2 g |
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 36 g |
|---|---|
| A-vitamin, IE L | 0 IU |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 400 kcal | 400 kcal |
| Protein | 10 g | 10 g |
| Kulhydrat | 80 g | 80 g |
| Fedt | 3,8 g | 3,3 g |
| Kostfibre | 10 g | 10 g |
| Sukkerarter | 12,5 g | 13,3 g |
| Natrium | 425 mg | 417 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Nature's Path
- Stregkode
- 0058449779001
- Portion på emballagen
- 1 cup (40 g)
- Kategori
- Kornflager
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| โกโก้ครั้นช์ Nestlé | 400 | 8 g | 80 g | 4 g |
| Quaker Honey Graham Quaker | 400 | 5 g | 83,3 g | 5,3 g |
| Nature's path, fruit juice sweetened millet rice cereal with oatbran Nature's Path | 400 | 13,3 g | 73,3 g | 6,7 g |
| Flax Plus Maple Pecan Crunch Nature's Path Organic | 400 | 10,9 g | 69,1 g | 12,7 g |
| Flax Plus Cinnamon Flakes Cereal Nature’s Path | 400 | 10 g | 80 g | 3 g |
| Müsli Jogurt Erdbeere Spar | 399 | 11 g | 60 g | 10 g |
| Crunchy Nut Kellogg's | 398 | 6 g | 82 g | 4,5 g |
| Caramelised Biscuit Eleat | 398 | 33 g | 38,2 g | 10,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Mesa Sunrise Cereal, Judd?
100 g Mesa Sunrise Cereal, Judd har 400 kcal. Serving, 1 cup, 40 g (40 g): ca. 160 kcal.
Indeholder Mesa Sunrise Cereal, Judd meget protein?
Mesa Sunrise Cereal, Judd indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 cup, 40 g (40 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 9,7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Mesa Sunrise Cereal, Judd?
Mesa Sunrise Cereal, Judd har 80 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 13,3 g sukkerarter.
Hvor meget fedt er der i Mesa Sunrise Cereal, Judd?
Mesa Sunrise Cereal, Judd indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mesa Sunrise Cereal, Judd?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (20 % DV) og kobber (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Mesa Sunrise Cereal, Judd?
100 g indeholder 417 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 13. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 370645. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0058449779001. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. september 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.