Hvor mange kalorier er der i Maggi chow main instant noodles?

100 g Maggi chow main instant noodles har 89 kcal. Serving, 60 g (60 g): ca. 53 kcal.

Hvor meget protein er der i Maggi chow main instant noodles?

Maggi chow main instant noodles indeholder 2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,2 g i serving, 60 g (60 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 7,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Maggi chow main instant noodles?

Maggi chow main instant noodles har 12,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Maggi chow main instant noodles?

Maggi chow main instant noodles indeholder 3,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Maggi chow main instant noodles?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (75 % DV), Vitamin E (64 % DV), kobber (24 % DV), selen (18 % DV) og Thiamin (B1) (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Maggi chow main instant noodles?

100 g indeholder 144 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Maggi chow main instant noodles

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Maggi

Maggi chow main instant noodles indeholder 89 kcal pr. 100 g. Serving, 60 g (60 g) giver ca. 53 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 380 kcal pr. 100 g på tværs af 2.050 produkter.

100 g giver 75 % af referenceindtaget for mangan, 64 % af referenceindtaget for Vitamin E og 24 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

89kcal pr. 100 g

2 gprotein

12,3 gkulhydrat

3,4 gfedt

53kcal i serving, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	89 kcal
Fedt i alt L	3,4 g	4 %
Mættet fedt L	0,2 g	1 %
Natrium L	144 mg	6 %
Kulhydrat i alt L	12,3 g	4 %
Kostfibre L	0,5 g	2 %
Sukkerarter i alt L	0,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2 g	4 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,17 µg	0,8 %
Vitamin E L	9,7 mg	64 %
Thiamin (B1) L	0,2 mg	17 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,083 mg	5 %
Calcium L	21,7 mg	2 %
Jern L	1,7 mg	9 %
Magnesium L	58,3 mg	14 %
Kalium L	222 mg	5 %
Zink L	1,5 mg	14 %
Kobber L	0,22 mg	24 %
Mangan L	1,7 mg	75 %
Selen L	10 µg	18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 56 %
Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7,9 g)
Kostfibre0,5 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2 g)
Sukkerarter0,6 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
Fedt3,4 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 11,9 g)
Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4,5 g)
Natrium144 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 843 mg)
Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Maggi
Stregkode: 7613287547934
Portion på emballagen: 60 g
Kategori: Instantnudler
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

WHEAT flour 79.0%, sunflower oil 15.7%, pot sugar, WHEAT gluten, salt, SOYA sauce (GLUB flavourings (EGG, GLUTEN, MUSTARD), com yeast extract, herbs and spices, garlic, vegeta onion), Stabiliser

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Solsikkeolie Salt Hvidløg Æg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Thai sweet chilli egg noodles Aldi Asian Inspired	89	2,9 g	18 g	0,5 g
Chow Mein Flavour Instant Noodles Maggi	89	2 g	12,3 g	3,4 g
Demae ramen japanese curry Nissin	89	1,9 g	11,5 g	3,6 g
Ramen Barbecue Oyakata	89	1,9 g	12 g	3,5 g
Beef Jjajang Flavour X-Noodles namdong	89	1,8 g	13 g	3 g
Żółte curry makaron z warzywami Culineo	89	3 g	16 g	1,2 g
Oriental chicken noodles Suimin	89	1,9 g	12,3 g	3,6 g
Noodles Crispy Bacon Fantastic	89	1,9 g	12,6 g	3,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7613287547934. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.