Hvor mange kalorier er der i LES SPÉCIALES Lasagne?

100 g LES SPÉCIALES Lasagne har 336 kcal. Serving, 56 g (56 g): ca. 188 kcal.

Indeholder LES SPÉCIALES Lasagne meget protein?

LES SPÉCIALES Lasagne indeholder 12,5 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 56 g (56 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 12 g).

Hvor meget kulhydrat er der i LES SPÉCIALES Lasagne?

LES SPÉCIALES Lasagne har 76,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i LES SPÉCIALES Lasagne?

LES SPÉCIALES Lasagne indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,37 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder LES SPÉCIALES Lasagne?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (100 % DV), kobber (33 % DV), Thiamin (B1) (21 % DV), zink (20 % DV) og Niacin (B3) (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i LES SPÉCIALES Lasagne?

100 g indeholder 9,2 mg natrium, 0,4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

LES SPÉCIALES Lasagne

Emballeret produkt Måltider og disketter Warda

LES SPÉCIALES Lasagne indeholder 336 kcal pr. 100 g. Serving, 56 g (56 g) giver ca. 188 kcal.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (355 kcal pr. 100 g).

100 g giver 100 % af referenceindtaget for mangan, 33 % af referenceindtaget for kobber og 21 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

336kcal pr. 100 g

12,5 gprotein

76,5 gkulhydrat

1,7 gfedt

188kcal i serving, 56 g (56 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	336 kcal
Fedt i alt L	1,7 g	2 %
Mættet fedt L	0,37 g	2 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	9,2 mg	0,4 %
Kulhydrat i alt L	76,5 g	28 %
Kostfibre L	3 g	11 %
Sukkerarter i alt L	2,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	12,5 g	25 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0,1 mg	0,7 %
Thiamin (B1) L	0,25 mg	21 %
Riboflavin (B2) L	0,063 mg	5 %
Niacin (B3) L	2,2 mg	14 %
Pantothensyre (B5) L	0,54 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,094 mg	6 %
Calcium L	20,5 mg	2 %
Jern L	1,5 mg	8 %
Magnesium L	26,5 mg	6 %
Phosphor L	102 mg	8 %
Kalium L	219 mg	5 %
Zink L	2,2 mg	20 %
Kobber L	0,3 mg	33 %
Mangan L	2,3 mg	100 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 82 %
Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein12,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 12 g)
Kostfibre3 gunder medianen for måltider og disketter (median 3,3 g)
Sukkerarter2,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,5 g)
Fedt1,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
Mættet fedt0,37 gunder medianen for måltider og disketter (median 0,47 g)
Natrium9,2 mgover medianen for måltider og disketter (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand12,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,14 g
Polyumættet fedt L	0,52 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,034 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,49 g

Andre bestanddele (2)

Vand L	12,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Warda
Stregkode: 6194043402915
Mængde: 500 g
Portion på emballagen: 56 g
Kategori: Hård hvede plader til lasagne
Emballage: Cardboard,fr:film-alimentaire-plastique
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

100 % durum wheat semolina.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Lasaña Precocida Lucchetti	338	10 g	70 g	3 g
Precooked Lasagna Carozzi	338	11 g	71,1 g	1 g
Lasaña Tradicional Carozzi	338	11 g	69 g	2 g
Lasagnes au blé complet Randa	340	12,5 g	68 g	2 g
Placas Precocidas Para Lasaña COMERCIAL GALLO S.A.U.	344	12 g	68 g	2 g
Lasagne Combino	347	12 g	71 g	1,1 g
Lasagneplatten Rewe	347	12 g	70 g	1,5 g
Lasagneplater Rema 1000	348	12 g	65 g	2,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 6194043402915. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.